À propos de Caroline Gassy, Psychopraticien à Bordeaux

photo cabinet Caroline Gassy
photo portrait Caroline Gassy
photo seance Caroline Gassy

Je suis psychopraticienne depuis près de 10 ans et j’accompagne les personnes qui traversent une période de stress, d’anxiété, de surcharge émotionnelle ou d’épuisement.

Mon approche est centrée sur le corps et la régulation du système nerveux, tout en intégrant des outils issus des approches cognitives et comportementales (TCC).

Je considère que le corps nous renseigne sur ce que nous vivons. Une tension, une accélération, une fatigue, une boule dans la gorge ou une sensation d’oppression peuvent être autant de signaux à écouter et à comprendre.

En séance, nous apprenons progressivement à reconnaître ces signaux, à mieux comprendre vos réactions et à retrouver davantage de sécurité et de stabilité intérieure. Le travail corporel permet notamment d’explorer ce qui se passe dans votre système nerveux et de développer de nouvelles possibilités de régulation.

Nous nous intéressons également aux pensées et aux comportements qui peuvent entretenir certaines difficultés : ruminations, évitements, besoin de contrôle, réactions automatiques… Les observer permet de prendre du recul et, peu à peu, de retrouver davantage de choix dans sa manière de réagir.

Une place peut aussi être donnée à vos différentes parts intérieures : celles qui vous protègent, vous critiquent, s’inquiètent ou portent certaines blessures. Les comprendre permet souvent d’apaiser les conflits internes et de développer une relation plus douce avec soi-même.

Il ne s’agit pas de chercher à faire disparaître les émotions difficiles, mais d’apprendre progressivement à les accueillir sans qu’elles prennent toute la place, afin de pouvoir continuer à avancer vers ce qui compte pour vous.

Séance après séance, vous pouvez apprendre à mieux écouter votre corps, comprendre vos mécanismes, réguler davantage votre système nerveux et retrouver progressivement plus de calme, de confiance et de capacité d’action dans votre quotidien.

Une première séance permet déjà de faire le point ensemble et de commencer à identifier ce dont vous avez besoin.


Prix : 75 €


Type de public

Lieux

Types de paiement

Langues


Informations légales

Numéro BCE : 85051309400035

Forme juridique : Entrepreneur individuel


Date de création : 02/05/2019

Actualités

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37 avis sur Caroline Gassy

4.9 ★ ★ ★ ★ ★ (37 avis)

Résumé des avis :

Caroline est une thérapeute à l'écoute exceptionnelle, saluée pour sa justesse et sa bienveillance qui créent un espace sécurisant. Son approche somato-émotionnelle unique aide à comprendre le corps et les émotions, apportant une clarté et un apaisement profonds. De nombreux clients témoignent d'un mieux-être durable et d'une connexion retrouvée à soi, que ce soit pour des adultes ou des enfants.


ML

Marina L.

5.0 ★★★★★
Le 20/01/2026 - Il y a 298 jours

J’ai commencé les séances avec Caroline en visio il y a quelques mois, à raison d’une séance tous les quinze jours. Je venais la voir parce que, deux ans après un burn-out, je me sentais toujours fatiguée, ralentie, avec l’impression de ne jamais vraiment récupérer, malgré tout ce que j’avais déjà compris ou mis en place. Ce qui m’a marquée dans cet accompagnement, c’est la qualité de présence et la finesse de son écoute. Caroline ne cherche pas à expliquer ou à corriger, elle aide à comprendre ce qui se joue réellement dans le corps et le système nerveux. Petit à petit, j’ai réalisé que ma fatigue n’était pas un manque de volonté, mais un signal profond que je n’avais jamais appris à écouter. Tout simplement merci je me sens de mieux en mieux !

Suite à un rendez-vous en juin 2025

Réponse du praticien le 20/01/2026
Bonsoir Marina, merci pour ton témoignage qui va aider sûrement d’autres personnes. Reconnaître la fatigue comme un message du corps change profondément la façon de se soutenir au quotidien. Merci pour ta confiance, et pour ce chemin que tu continues à parcourir.


CP

Clarence P.

5.0 ★★★★★
Le 17/01/2026 - Il y a 301 jours

Accompagnée pour un intestin irritable, j’ai appris à écouter mon corps autrement. Les symptômes se sont nettement apaisés et je me sens aujourd’hui plus stable et sereine au quotidien.

Suite à un rendez-vous en janvier 2026

Réponse du praticien le 17/01/2026
Merci pour ton retour Clarence 🙏


KH

Kevin H.

5.0 ★★★★★
Le 13/01/2026 - Il y a 305 jours

J'ai effectué plusieurs séances avec Caroline. Notre première rencontre, lors d'un salon du bien-être, a été une expérience extraordinaire et mémorable. Les séances individuelles qui ont suivi m'ont également énormément apporté. J'apprécie particulièrement sa présence rayonnante et chaleureuse, son écoute, sa fine perception des choses, sa personnalité attachante et ses approches originales. Un grand merci à Caroline pour ses précieux conseils et ces balades si ressourçantes. Kevin

Suite à un rendez-vous en août 2025

Réponse du praticien le 13/01/2026
Merci beaucoup pour ton témoignage Kevin, quel parcours depuis notre rencontre au salon ! Je te souhaite une très belle continuation dans tes projets et sur ton chemin.


SP

Sabine P.

5.0 ★★★★★
Le 06/01/2026 - Il y a 312 jours

Cela fait quelques années que je me suis ouverte aux pratiques de Caroline. C’est une personne pleine de sensibilité et qui m’a permis d’explorer le langage de mon corps et de mon esprit. Chaque séance m’apporte une satisfaction particulière je recommande vivement Caroline qui sait ouvrir des portes que je ne soupçonnais même pas. En bref c’est une être de lumière.

Suite à un rendez-vous en janvier 2026

Réponse du praticien le 06/01/2026
Merci Sabine pour ton message et ta confiance. Il reflète aussi ton ouverture, ta sensibilité et ton engagement dans ce chemin d’écoute intérieure. Je suis honorée de t’accompagner dans ces explorations et touchée de voir cette confiance et cette sécurité qui grandissent.


PH

Pauline H.

5.0 ★★★★★
Le 13/12/2025 - Il y a 336 jours

Avant de consulter Caroline Gassy, j’avais déjà exploré plusieurs autres pistes et vu différents thérapeutes. Malgré leur bonne volonté, je n’avais jamais ressenti de véritable transformation ni ce sentiment d’avoir été pleinement comprise. Avec Caroline, la différence a été immédiate. Son approche est à la fois douce, profonde et très juste. Elle instaure un climat de confiance naturel, avec une écoute sincère et une présence rare. On se sent accueillie sans jugement, en sécurité, et accompagnée avec beaucoup de finesse. La séance a été particulièrement éclairante, autant sur le plan émotionnel que corporel. Caroline sait aller à l’essentiel, poser les bonnes questions et travailler en profondeur sans jamais brusquer. Les effets se font sentir dès la première séance : apaisement, clarté intérieure et sensation d’alignement. Je ressors de cette expérience avec un vrai sentiment de mieux-être et de compréhension de moi-même. Une thérapeute humaine, engagée et authentique, que je recommande vivement à toute femme en quête d’un accompagnement sérieux et profondément respectueux.

Suite à un rendez-vous en décembre 2025

Réponse du praticien le 13/12/2025
Merci beaucoup pour votre témoignage Pauline, je suis très touchée que cette séance vous ai apporté autant, tout ce qu’on a vu ensemble va pouvoir mûrir. On se retrouve après les vacances pour continuer à ancrer cette sécurité intérieure. Merci encore pour votre retour 🙏



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En activité depuis le 02/05/2019

⭐ 37 avis clients


Diplômes et formations

  • Psychothérapie IFS (Internal Family System)
    Approche thérapeutique qui considère nos différentes parts intérieures. Elle aide à reconnaître les conflits internes, apaiser les blessures et retrouver cohérence, équilibre et confiance en soi.
    2024
  • La nature comme soignant - Psyris
    La nature devient un partenaire de soin. Marcher, respirer et s’immerger dans un cadre vivant favorise le relâchement des tensions, soutient l’équilibre émotionnel et renforce le lien corps-esprit.
    2022
  • Thérapie somato émotionnelle - THESEM
    Approche douce qui relie corps et émotions. Elle libère les tensions du stress et des chocs, apaise douleurs ou fatigue, et redonne équilibre, énergie et sécurité intérieure pour avancer sereinement.
    2020
  • Fascia Thérapie et cranio sacral - IAI
    Approche manuelle douce centrée sur les fascias et le système cranio-sacré. Par un toucher subtil, elle libère tensions et blocages, améliore la mobilité et favorise équilibre, détente et vitalité.
    2018
  • Sophrologie - ISEBA
    Méthode psychocorporelle qui associe respiration, relaxation et visualisation. Elle favorise la détente, améliore la conscience de soi et soutient l’équilibre entre corps et esprit.
    2017
  • MBSR méditation de pleine conscience
    Par des exercices de méditation et d’attention au corps, ce programme favorise l’apaisement et le sommeil. C'est un apprentissage concret pour mieux gérer stress et anxiété au quotidien.
    2016
  • Accompagnement périnatal - CEFAP
    Accompagnement de la parentalité du désir d’enfant au post-partum : écoute, informations adaptées, soutien émotionnel et pratique. Il favorise confiance, repères et bien-être pour toute la famille.
    2015
FFTSE - Fédération Française des Thérapeutes Somato Emotionnels
Journée Mondiale du Bien-Être 2026

6 Place Calixte Camelle
33100 Bordeaux

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