À propos de Caroline Gassy, Psychopraticien à Bordeaux

photo cabinet Caroline Gassy
photo portrait Caroline Gassy
photo seance Caroline Gassy

Je suis psychopraticienne depuis près de 10 ans et j’accompagne les personnes qui traversent une période de stress, d’anxiété, de surcharge émotionnelle ou d’épuisement.

Mon approche est centrée sur le corps et la régulation du système nerveux, tout en intégrant des outils issus des approches cognitives et comportementales (TCC).

Je considère que le corps nous renseigne sur ce que nous vivons. Une tension, une accélération, une fatigue, une boule dans la gorge ou une sensation d’oppression peuvent être autant de signaux à écouter et à comprendre.

En séance, nous apprenons progressivement à reconnaître ces signaux, à mieux comprendre vos réactions et à retrouver davantage de sécurité et de stabilité intérieure. Le travail corporel permet notamment d’explorer ce qui se passe dans votre système nerveux et de développer de nouvelles possibilités de régulation.

Nous nous intéressons également aux pensées et aux comportements qui peuvent entretenir certaines difficultés : ruminations, évitements, besoin de contrôle, réactions automatiques… Les observer permet de prendre du recul et, peu à peu, de retrouver davantage de choix dans sa manière de réagir.

Une place peut aussi être donnée à vos différentes parts intérieures : celles qui vous protègent, vous critiquent, s’inquiètent ou portent certaines blessures. Les comprendre permet souvent d’apaiser les conflits internes et de développer une relation plus douce avec soi-même.

Il ne s’agit pas de chercher à faire disparaître les émotions difficiles, mais d’apprendre progressivement à les accueillir sans qu’elles prennent toute la place, afin de pouvoir continuer à avancer vers ce qui compte pour vous.

Séance après séance, vous pouvez apprendre à mieux écouter votre corps, comprendre vos mécanismes, réguler davantage votre système nerveux et retrouver progressivement plus de calme, de confiance et de capacité d’action dans votre quotidien.

Une première séance permet déjà de faire le point ensemble et de commencer à identifier ce dont vous avez besoin.


Prix : 75 €


Type de public

Lieux

Types de paiement

Langues


Informations légales

Numéro BCE : 85051309400035

Forme juridique : Entrepreneur individuel


Date de création : 02/05/2019

Actualités

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37 avis sur Caroline Gassy

4.9 ★ ★ ★ ★ ★ (37 avis)

Résumé des avis :

Caroline est une thérapeute à l'écoute exceptionnelle, saluée pour sa justesse et sa bienveillance qui créent un espace sécurisant. Son approche somato-émotionnelle unique aide à comprendre le corps et les émotions, apportant une clarté et un apaisement profonds. De nombreux clients témoignent d'un mieux-être durable et d'une connexion retrouvée à soi, que ce soit pour des adultes ou des enfants.


SB

Sophie B.

5.0 ★★★★★
Le 15/02/2026 - Il y a 272 jours

J’ai consulté Caroline pour ma fille de 8 ans qui faisait des cauchemars récurrents depuis plusieurs mois. Dès les premières séances, Caroline a su créer un climat de confiance incroyable, à la fois rassurant pour ma fille et apaisant pour moi en tant que maman. Son approche somato-émotionnelle est très douce, respectueuse du rythme de l’enfant et profondément efficace.

Suite à un rendez-vous en novembre 2025

VM

Valérie M.

5.0 ★★★★★
Le 14/02/2026 - Il y a 273 jours

J’ai consulté Caroline Gassy à Bordeaux pour un psoriasis que je traînais depuis longtemps et que je sentais très lié au stress et aux émotions. Son approche est d’une grande finesse : elle ne se contente pas de traiter les symptômes, elle aide vraiment à comprendre ce que le corps exprime. Je me suis sentie écoutée, respectée et accompagnée avec beaucoup de douceur et de justesse. Les séances m’ont apporté un apaisement réel, autant émotionnel que physique, et une nouvelle façon de me relier à mon corps. Caroline est une thérapeute profondément humaine, compétente et rassurante. Je la recommande sans hésiter.

Suite à un rendez-vous en janvier 2026

Réponse du praticien le 14/02/2026
Valérie, Merci pour ta recommandation et pour tes mots. Je te souhaite de continuer à cultiver cette écoute fine de ton corps et cette stabilité retrouvée.


TL

Thomas L.

5.0 ★★★★★
Le 14/02/2026 - Il y a 273 jours

Caroline Gassy a une compréhension fine et profonde des mécanismes somato-émotionnels. Elle sait mettre des mots justes sur ce que le corps exprime quand l’émotion déborde, avec une précision et une douceur rares. Son accompagnement permet de faire des liens clairs entre vécu émotionnel et manifestations physiques, ce qui apporte un réel soulagement et une prise de conscience durable. Une professionnelle remarquable.

Suite à un rendez-vous en janvier 2026

Réponse du praticien le 14/02/2026
Quand ce qui déborde trouve enfin un espace pour être entendu, le soulagement devient plus profond et plus durable. Merci pour ta confiance et pour ton témoignage .


MB

Marie B.

5.0 ★★★★★
Le 14/02/2026 - Il y a 273 jours

J’ai consulté Caroline Gassy et j’ai été profondément touchée par la qualité de son accompagnement. C’est une thérapeute douce, à l’écoute et très professionnelle, qui sait créer un espace sécurisant et bienveillant. Son approche m’a permis de mieux comprendre mes émotions et de retrouver apaisement et clarté. Je la recommande vivement à toute personne en quête d’un vrai mieux-être à Bordeaux.

Suite à un rendez-vous en janvier 2026

Réponse du praticien le 14/02/2026
Je suis heureuse que l’espace que nous avons créé ensemble t’ait permis d’explorer tes émotions avec plus de clarté et de retrouver cet apaisement. C’est toujours un honneur d’accompagner ces mouvements intérieurs et de voir chacun avancer à son rythme vers davantage de sécurité et de cohérence. Merci pour ta confiance Marie.


AD

Alexandra D.

5.0 ★★★★★
Le 29/01/2026 - Il y a 289 jours

Après de multiples thérapies, ces séances en visio ont été une expérience hors du commun. J’y ai rencontré ma sensibilité, mes émotions, mes zones d’ombre, et surtout appris à les accueillir sans me fuir. Pouvoir rester en présence avec ce qui se vit en moi, en acceptant pleinement ce que je suis, a été le plus beau des cadeaux que je pouvais m’offrir. Merci à Caroline pour ce guidage juste et profond sur ce chemin de retour à soi.

Suite à un rendez-vous en janvier 2026

Réponse du praticien le 29/01/2026
Je suis touchée par ton témoignage Alexandra, c’est juste magnifique ce que tu fais pour toi chaque jour, c’est une joie d’être à tes côtés pour te guider dans ce choix que tu a posé y a qq mois 🙏



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En activité depuis le 02/05/2019

⭐ 37 avis clients


Diplômes et formations

  • Psychothérapie IFS (Internal Family System)
    Approche thérapeutique qui considère nos différentes parts intérieures. Elle aide à reconnaître les conflits internes, apaiser les blessures et retrouver cohérence, équilibre et confiance en soi.
    2024
  • La nature comme soignant - Psyris
    La nature devient un partenaire de soin. Marcher, respirer et s’immerger dans un cadre vivant favorise le relâchement des tensions, soutient l’équilibre émotionnel et renforce le lien corps-esprit.
    2022
  • Thérapie somato émotionnelle - THESEM
    Approche douce qui relie corps et émotions. Elle libère les tensions du stress et des chocs, apaise douleurs ou fatigue, et redonne équilibre, énergie et sécurité intérieure pour avancer sereinement.
    2020
  • Fascia Thérapie et cranio sacral - IAI
    Approche manuelle douce centrée sur les fascias et le système cranio-sacré. Par un toucher subtil, elle libère tensions et blocages, améliore la mobilité et favorise équilibre, détente et vitalité.
    2018
  • Sophrologie - ISEBA
    Méthode psychocorporelle qui associe respiration, relaxation et visualisation. Elle favorise la détente, améliore la conscience de soi et soutient l’équilibre entre corps et esprit.
    2017
  • MBSR méditation de pleine conscience
    Par des exercices de méditation et d’attention au corps, ce programme favorise l’apaisement et le sommeil. C'est un apprentissage concret pour mieux gérer stress et anxiété au quotidien.
    2016
  • Accompagnement périnatal - CEFAP
    Accompagnement de la parentalité du désir d’enfant au post-partum : écoute, informations adaptées, soutien émotionnel et pratique. Il favorise confiance, repères et bien-être pour toute la famille.
    2015
FFTSE - Fédération Française des Thérapeutes Somato Emotionnels
Journée Mondiale du Bien-Être 2026

6 Place Calixte Camelle
33100 Bordeaux

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