31410 Longages
31410 Longages
👉 Le Bilan Vitalité Féminin est un temps privilégié pour comprendre votre fonctionnement, vos problématiques et ce qui se passe dans votre corps pendant les périodes de transition dans lesquelles vous ne vous reconnaissez plus. Cela permet d'identifier les leviers qui peuvent réellement vous aider au quotidien.
Fatigue, sommeil perturbé, ventre gonflé, bouffées de chaleur, prise de poids, digestion, stress, humeur, cycles irréguliers… Nous faisons le point de manière globale sur ce qui influence aujourd'hui votre équilibre et votre vitalité.
Mon approche croise Ayurveda, santé fonctionnelle, micronutrition, alimentation et hygiène de vie, avec un objectif simple : vous aider à mieux comprendre les besoins de votre corps et à mettre en place des ajustements concrets, réalistes et personnalisés.
Déroulement du bilan
1. Avant notre rendez-vous
Vous remplissez un questionnaire détaillé qui me permet de préparer notre échange et d'avoir une première vision de votre situation.
2. La consultation (1h30)
Nous reprenons ensemble votre histoire, vos habitudes de vie et les difficultés que vous rencontrez. Nous cherchons à comprendre les différents facteurs qui influencent votre équilibre et définissons vos priorités.
3. Après le rendez-vous
Vous recevez une synthèse personnalisée avec les principaux points abordés et mes recommandations pour savoir concrètement par où commencer.
Si cela est pertinent, nous pourrons également envisager un suivi pour vous accompagner dans la mise en place et l'ajustement de ces nouvelles habitudes.
En téléconsultation
Durée : 1h30
Tarif : 90 € (bilan complet + synthèse)
Una accompagnement spécialement dédié aux femmes de + 40 ans et à la (péri)ménopause.
Personnalisé et adapté, les recommandations sont faites sur mesure, sans injonction, et selon votre quotidien, vos habitudes.
Avant tout accompagnement, je vous propose un appel découverte offert pour savoir si l'accompagnement peut vous convenir. Au cours de l'appel, nous parlerons de vos priorités et vous repartirez avec des clés directement actionnables que vous poursuiviez ou non sur un accompagnement.
Les massages ayurvédiques se font à domicile, après un échange par téléphone, et dans la limite de 20 mn autour de Longages.
Il n'y a pas de possibilité de réserver en ligne mais nous pouvons en discuter au 06 83 09 44 65.
Le massage Abhyanga est un massage du corps complet qui suit les mouvements de la circulation sanguine. Il est relaxant, drainant et énergisant.
Ce massage du corps enveloppant à l'huile chaude rééquilibre les énergies, apaise l'esprit et revitalise le corps.
“Chaque être est unique, chaque chemin mène à l’équilibre”
Prix : 80 € - 247 €
Numéro BCE : 49873667700028
Les informations données en bilan/consultation ne peuvent en aucun cas remplacer l’avis d’un médecin ou d’un praticien de santé dûment qualifié. L’objectif n’est pas de traiter, de diagnostiquer, ni de prescrire des plantes médicinales, ni des médicaments.
Organisme de médiation :
Conformément aux articles L.616-1 et R.616-1 du code de la consommation, nous proposons un dispositif de médiation de la consommation. L'entité de médiation retenue est : CNPM - MEDIATION DE LA CONSOMMATION. En cas de litige, vous pouvez déposer votre réclamation sur son site : cnpm-mediation-consommation.eu ou par voie postale en écrivant à CNPM - MEDIATION - CONSOMMATION - 27 avenue de la libération - 42400 Saint-Chamond 7
Date de création : 29/05/2019
Événements, nouveautés, stages, ateliers, formations...
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5.0 ★ ★ ★ ★ ★ (36 avis)
Sandrine est saluée pour sa douceur, son écoute attentive et son grand professionnalisme, créant un espace chaleureux et bienveillant. Ses massages sont décrits comme des moments de profonde détente et de reconnexion, et ses bilans ayurvédiques apportent clarté et des clés précieuses pour un mieux-être durable. Beaucoup soulignent l'efficacité de ses conseils personnalisés et la sensation d'être en très bonnes mains, recommandant vivement son approche.
U.
Je suis extrêmement reconnaissante d'avoir consulté Sandrine pour un bilan ayurvédique après des mois voire des années de douleurs digestives. Elle m'a expliqué avec beaucoup de bienvieillance et de clarté comment fonctionnait mon "intérieur". Elle m'a également détaillé tous les conseils à suivre pour mon mieux être. J'ai pu mettre en place facilement ces conseils et en très peu de temps, tout mon système digestif, mon corps et même ma peau ont changé. Merci infiniment de m'avoir ouvert à l'approche ayurvédique.
Suite à un rendez-vous en mai 2025Réponse du praticien le 31/05/2025
Un grand merci Julie pour ce retour 🙏. Tu peux te remercier également d'avoir mis en place tout ce qu'il faut à l'issue de notre rdv afin d'avoir des résultats rapides.
Jean-Noël F.
Merci pour cette consultation. J'y ai appris beaucoup de chose. Cordialement.
Suite à un rendez-vous en mai 2025Réponse du praticien le 31/05/2025
Merci beaucoup Jean-Noël, vous avez toutes les clés pour prendre soin de vous désormais.
Sabine F.
parfaite
Suite à un rendez-vous en avril 2025Réponse du praticien le 31/05/2025
Merci beaucoup Sabine !
Nat L.
Une approche juste et respectueuse proposée avec beaucoup de goût et d'élégance, une vraie belle découverte !
Suite à un rendez-vous en avril 2025Réponse du praticien le 31/05/2025
Un grand merci Nathalie pour ce retour très touchant 🙏
Evelyne C.
Sandrine est à l'écoute ce qui permet des soins personnalisés Sandrine est très professionnelle et sa prise en charge en particulier avec des massages adaptes permet de retrouver la sérénité et la gestions des angoisses merci Sandrine pour ta douceur
Suite à un rendez-vous en mars 2025Réponse du praticien le 31/05/2025
Merci beaucoup Evelyne pour ce délicat retour. Au plaisir de vous retrouver 🙏
Identité vérifiée
En activité depuis le 29/05/2019
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⭐ 36 avis clients
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