À propos de Sofia benfrih, Kinésiologue à Paris

photo portrait Sofia benfrih

Comment se passe une séance ?


Les étapes d’une séance :

Etape 1 : Définir un Objectif

En kinésiologie, nous établissons d’abord un objectif de séance avant de commencer. Venez à la séance avec une liste d’objectifs que vous aimeriez réalisés. De préférence qu’ils soient positifs, spécifiques, mesurables, ambitieux, réalisables avec la notion de temps. 

Etape 2 : Préparation du corps pour le test musculaire de précision

Le corps a besoin d’être préparé à recevoir la séance pour qu’elle soit optimale, claire et précise comme lors d’un entraînement. Quelques zones du corps sont « branchés » avec ce que l’on appelle des pé-tests :

  • Stimuler des points d’acupuncture pour se recentrer, rebrancher les zones du cerveau,
  • Nous choisissons un muscle qui va nous servir de « pont » comme traducteur de langage du corps pour le mettre en mots, sensations, émotions, énergie. 
  • Boire de l’eau fait partie du processus d’équilibration de départ si le corps en a besoin ( N’hésitez pas à ramener votre bouteille d’eau avec vous )

Etape 3 : Les techniques d’équilibrations

Le corps choisit parmi toutes mes connaissances et ressources une technique pour ré-équilibrer l’énergie du stress lié à l’objectif de départ. Je me suis formée à plusieures techniques complémentaires pour répondre au mieux à la demande du corps :

K.P.N / Kinésiologie Péri-Natale

Touch For Health / Santé par le Toucher

3in1 Concept / One Brain

Education Kinésthésique / Brain Gym

Stress Release

K.C.S / Kinésiologie Crânio-Sacrée

Adaptogénèse 

Etape 4 : Fin de séance 

En fin de séance, le corps demande parfois des mouvements / outils simples à refaire à la maison comme un soutien ( « ancrage » ) à la séance. Un temps d’intégration d’environ 3 semaines est requis entre chaque séance. Un suivi de 3 séances pour un objectif spécifique est à envisager. 


Pour quels problèmes, gênes ou troubles êtes-vous consulté ?


lorsque qu'un stress , difficulté ou un blocage vous empêche d' avancer ou de vivre sereinement  . cela peut être physique , émotionnel ou énergétique . 

Voici une liste non exhaustive  : 

- Peurs / angoisse  (exemple de l’accouchement, mort , avion , séparation , abandon etc )

- Fatigue intense 

- Douleur physique  , douleurs récentes , anciennes ou chronique….

- Gestion des émotions 

- Mettre en place la venu du bébé , Post-Partum 

- Difficulté d’endormissement 

- stress devenir mère et ses problématique  

- Problème d’alimentation

- Colliques , reflux 

- Difficulté à crée du lien avec le bébé 

- Bébé coller au parent 


- Difficultés d’apprentissages scolaires , lecture , écriture….

- Difficulté de concentration , mémorisation , motivation , d’organisation etc 

-difficulté de coordination , tous les troubles Dysl-exique ,orthographique etc …

-Enurésie , insomnie , fatigue Problèmes fonctionnels : énurésie (pipi au lit), encoprésie (incontinence fécale), bégaiement...

- cauchemars , angoisse , mal-être … 

- troubles du comportements, agitation , agressivité , crise de colère ,  pleure etc …

- confiance en soi  

- perte de confiance en ses capacités 

- choc traumatique structurel , émotionnel 




Quels bénéfices attendre pour vos patients ? 


La libération du stress profond ainsi que les douleurs et les schémas répétitifs . Ce sentir plus apaisé et serein . Retrouver son plein potentiel et son énergie afin de faire des choix pour soi et ce libéré de tous sabotage ou difficulté . 


Quels Tarifs ? 

- une séance adulte , enfant , adolescent  ( à partir de 7 ans) :80 euros 

- Une séance un parents /un enfant (de - de 7 ans ) :    90euros 

Toute séance annulée moins de 48 en avance sera due . 



Quand le corps s’ouvre, tout devient possible.

Sofia benfrih

Prix : 80 € - 90 €


Type de public

Lieux

Types de paiement

Langues


Informations légales

Numéro BCE : 91351473300025

Forme juridique : Entrepreneur individuel


Date de création : 01/06/2022

Actualités

Événements, nouveautés, stages, ateliers, formations...


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34 avis sur Sofia benfrih

5.0 ★ ★ ★ ★ ★ (34 avis)

Résumé des avis :

Sofia est une praticienne unanimement reconnue pour son écoute attentive, sa bienveillance et son professionnalisme. De nombreuses personnes témoignent avoir ressenti un profond apaisement et des changements positifs durables, souvent dès la première séance, grâce à son approche douce et sa capacité à mettre en confiance. Elle est ainsi très vivement recommandée pour quiconque souhaite progresser dans sa vie personnelle.


MR

Melissa R.

5.0 ★★★★★
Le 04/07/2025 - Il y a 493 jours

Sophia a littéralement changé ma vie !

Suite à un rendez-vous en juin 2025

Réponse du praticien le 18/07/2026
Merci pour ces quelques mots qui me touchent énormément. Je suis très heureuse d'avoir pu contribuer, à mon échelle, à votre cheminement et à votre mieux-être. Merci pour votre confiance tout au long de cet accompagnement. Je vous souhaite le meilleur pour la suite. Je reste disponible et à l'écoute au besoins Sofia benfrih kinésiologue


EK

Exaucee K.

5.0 ★★★★★
Le 01/06/2025 - Il y a 526 jours

À l écoute

Suite à un rendez-vous en juin 2025

Réponse du praticien le 18/07/2026
Merci beaucoup pour votre retour. Je suis ravie que vous vous soyez sentie écoutée et accompagnée lors de votre séance. Merci pour votre confiance. À bientôt, Sofia benfrih kinésiologue


ML

Marie L.

5.0 ★★★★★
Le 28/05/2025 - Il y a 530 jours

Je recommande sofia, elle m’aide depuis plusieurs séances, grâce à son expérience et son super travail mes angoisses disparaissent. Je reprends goût à la vie !! Adorable, souriante, sincère Vraiment merci

Suite à un rendez-vous en mai 2025

Réponse du praticien le 18/07/2026
Merci du fond du cœur pour ce magnifique retour. Je suis très touchée par vos mots et heureuse de vous voir retrouver davantage de sérénité au fil des séances. Votre confiance et votre engagement dans ce travail sont précieux. Merci pour votre recommandation et pour ce beau partage. Au plaisir de poursuivre ce chemin à vos côtés. Sofia benfrih kinésiologue


DM

Dominique M.

5.0 ★★★★★
Le 28/05/2025 - Il y a 530 jours

J’ai consulté Sofia sur les conseils d’une amie. Je ne connaissais pas du tout la kinésilogie. Je me suis tout de suite sentie très en confiance avec Sofia. Elle est très à l’écoute, s’adapte à votre situation. Elle pratique son métier avec passion et enthousiasme et communique une énergie très positive. J’ai vu les effets rapidement après la première séance et ces effets perdurent dans le temps.

Suite à un rendez-vous en avril 2025

Réponse du praticien le 18/07/2026
Merci beaucoup pour ce beau témoignage. Je suis ravie que cette découverte de la kinésiologie ait été une expérience positive pour vous et que vous ayez ressenti des bénéfices durables dès les premières séances. Merci pour votre confiance, votre implication et pour vos mots qui me touchent beaucoup. Je vous souhaite une belle continuation et reste à votre disposition si besoin. Sofia benfrih kinésiologue


MH

Meriem H.

5.0 ★★★★★
Le 17/05/2025 - Il y a 541 jours

Je recommande vivement Sofia, une professionnelle d’une bienveillance rare. Grâce à ses séances, j’ai pu mettre des mots sur mes maux, mieux comprendre ce que mon corps exprimait et amorcer de vrais changements dans mon quotidien. Son accompagnement est d’une grande qualité, mêlant écoute, disponibilité et douceur. Merci pour tout Meriem

Suite à un rendez-vous en mai 2025

Réponse du praticien le 18/07/2026
Merci beaucoup Meriem pour ce magnifique retour. Je suis très heureuse que cet accompagnement vous ait permis de mieux comprendre vos ressentis et d'amorcer des changements positifs dans votre quotidien. C'est toujours précieux de voir chacun avancer à son rythme vers un mieux-être durable. Merci pour votre confiance tout au long de ce cheminement et pour vos mots qui me touchent sincèrement. Au plaisir, Sofia benfrih kinésiologue



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En activité depuis le 01/06/2022

⭐ 34 avis clients


Diplômes et formations

  • kinésiologie
    J’ai suivi l’ensemble de mes formations en kinésiologie à l’école très reconnue de Nicole Ferrara à Marseille

80 Rue de Wattignies
75012 Paris

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