143 rue Sainte-Hélène maison de santé, 40260 Castets
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Dans un premier temps, je vous écoute dans la bienveillance pour comprendre votre contexte de vie et votre demande.
Ensuite, nous passons à la pratique à travers des exercices de respirations, de mouvements corporels et de visualisation positives.
Mon approche est centrée sur la personne dans la bienveillance et l'accompagnement vers son mieux-être.
Apprivoiser le stress.
Apprendre à gérer ses émotions
Gagner en confiance en soi et estime de soi
Améliorer la qualité du sommeil
Gestion de la douleur
Se préparer en vue d'un objectif ( examen, entretien, compétition, grossesse etc..)
La sophrologie est une invitation à s'écouter, comprendre ses ressentis et à cultiver un état d'esprit positif.
Les outils que je vous propose sont simples à réaliser et efficaces afin que vous puissiez vous en saisir dans votre quotidien.
se connaître, se découvrir, se réaliser
Prix : 55 € - 60 €
Numéro BCE : 89804670100022
Forme juridique : Entrepreneur individuel
Date de création : 07/04/2021
Événements, nouveautés, stages, ateliers, formations...
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5.0 ★ ★ ★ ★ ★ (86 avis)
Estelle est décrite comme une professionnelle particulièrement à l'écoute, douce et bienveillante, capable d'instaurer une confiance immédiate. Ses séances sont jugées très efficaces pour accompagner tant les adultes que les enfants, les aidant à gérer leurs émotions et retrouver un calme intérieur. Beaucoup la recommandent chaleureusement pour son aide précieuse.
Keylia L.
Très humaine, à l'écoute elle a réussi à créer le lien avec ma fille. Je recommande +++
Suite à un rendez-vous en mai 2023Laure B.
Estelle est au top et vraiment nos séances sont très productrices.... très professionnelle, bienveillante. Je suis très en confiance avec elle et ne changerais de sophrologue pour rien au monde.
Suite à un rendez-vous en avril 2023Réponse du praticien le 24/04/2023
Merci , je suis très touchée! C'est toujours un réel plaisir pour moi Laure de vous accompagner et d'être témoin de votre magnifique transformation.
Une belle symbiose!
Ibaia G.
top enfants ravis merci
Suite à un rendez-vous en mars 2023Rodrigo R.
Excellente professionnelle à l'écoute de ses patients. Mon fils de 4ans c'est tout de suite senti en confiance et les séances lui sont très bénéfiques.
Suite à un rendez-vous en mars 2023Réponse du praticien le 31/03/2023
Merci beaucoup pour votre témoignage . Rodrigo est un petit garçon très attachant et volontaire. C'est un réel plaisir de l'accompagner. A très bientôt
Oscar P.
Mon fils a beaucoup aimé l atelier proposé par Estelle, il en redemande!!
Suite à un rendez-vous en mars 2023
Identité vérifiée
En activité depuis le 07/04/2021
🎓 Affilié partenaire
⭐ 86 avis clients
Diplômée de l'Institut de Sophrologie du Sud-Ouest.
L'ISSO adhère au code d'éthique et de déontologie de la fédération.
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