41 rue de stalingrad, 38100 Grenoble
41 rue de stalingrad, 38100 Grenoble
Bonjour, je suis Chrystèle VILLARD, sophrologue certifiée, spécialisée dans la gestion du stress, du burn-out et des émotions à Grenoble.
J’accompagne les personnes en situation de stress chronique, épuisement professionnel (burn-out), troubles du sommeil et compulsions alimentaires émotionnelles, afin de les aider à retrouver un équilibre durable.
Mon accompagnement s’appuie sur une approche globale et complémentaire :
Lors de la première séance, nous identifions ensemble vos besoins et votre objectif (stress, burn-out, sommeil, émotions…).
Chaque séance est ensuite personnalisée et évolutive, afin de vous proposer des outils adaptés à votre rythme et à votre situation.
L’accompagnement se déroule dans un cadre d’écoute, de bienveillance et d’adaptation à chaque personne.
Mon approche repose sur la sophrologie et la régulation du stress, enrichie par des outils complémentaires (hypnose, EFT, relaxation guidée).
Elle vise à vous permettre de :
Je suis consultée pour :
Je propose des accompagnements :
Vous pouvez retrouver :
LE CHANGEMENT EST UNE PORTE QUI NE S'OUVRE QUE DE L INTERIEUR
Prix : 60 € - 70 €
Événements, nouveautés, stages, ateliers, formations...
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Actualité Le 05/11/2026 - Il y a 6 jours
𝐅𝐚𝐜𝐞 𝐚𝐮𝐱 𝐭𝐞𝐧𝐬𝐢𝐨𝐧𝐬, 𝐚𝐮𝐱 𝐢𝐧𝐪𝐮𝐢𝐞́𝐭𝐮𝐝𝐞𝐬 𝐞𝐭 𝐚̀ 𝐥'𝐚𝐠𝐢𝐭𝐚𝐭𝐢𝐨𝐧 𝐪𝐮𝐢 𝐧𝐨𝐮𝐬 𝐞𝐧𝐭𝐨𝐮𝐫𝐞𝐧𝐭, 𝐜𝐨𝐦𝐦𝐞𝐧𝐭 𝐧𝐞 𝐩𝐚𝐬 𝐬𝐞 𝐥𝐚𝐢𝐬𝐬𝐞𝐫 𝐬𝐮𝐛𝐦𝐞𝐫𝐠𝐞𝐫 ? 𝐄𝐭 𝐬𝐢 𝐧𝐨𝐮𝐬 𝐚𝐩𝐩𝐫𝐞𝐧𝐢𝐨𝐧𝐬 𝐚̀ 𝐚𝐜𝐜𝐮𝐞𝐢𝐥𝐥𝐢𝐫 𝐧𝐨𝐬 𝐞́𝐦𝐨𝐭𝐢𝐨𝐧𝐬 𝐬𝐚𝐧𝐬
4.9 ★ ★ ★ ★ ★ (38 avis)
Chrystèle est une praticienne très appréciée pour son écoute attentive, sa bienveillance et son grand professionnalisme, créant un cadre de confiance où chacun se sent compris et soutenu. Elle accompagne ses clients avec douceur et pédagogie à travers la sophrologie, l'hypnose ou l'EFT, leur offrant des outils concrets pour gérer leurs émotions, retrouver bien-être et confiance en soi. Ses clients soulignent notamment l'efficacité de la Dream Machine et son accompagnement précieux pour les bilans de compétences, la recommandant vivement pour tous ses bienfaits.
Alice M.
J'aurai tellement de choses à dire mais je vais faire simple... Cela fait quelques séances que je vais voir Chrystèle pour de la sophrologie et je suis agréablement surprise ! Surprise par le bien-être que me procure nos séances mais aussi par la belle personne qu'elle est, elle met en confiance dès le départ avec des explications claires mais toujours en douceur et dans la bienveillance. Le programme que l'on suit me fait du bien et est libérateur pour moi En plus de ça elle est arrageante pour les rendez-vous et présente par écrit au besoin aussi. J'ai déjà hâte de la prochaine fois, merci encore pour tout ce que vous faites ☀️
Suite à un rendez-vous en mars 2026Réponse du praticien le 10/03/2026
Merci beaucoup Alice hâte d'être à la prochaine fois aussi 😊
Marie C.
C'était un moment suspendu avec une approche bien expliquée
Suite à un rendez-vous en mars 2026Réponse du praticien le 07/03/2026
Merci beaucoup marie😊
Duran I.
Accueil chaleureux et bienveillant, elle est à l'écoute et douce. Elle pratique son métier avec passion et on ressent son envie d'aider les gens.
Suite à un rendez-vous en février 2026Réponse du praticien le 02/03/2026
Merci beaucoup Duran 😊
Nathalie G.
J'ai eu la chance d'avoir Chrystele VILLARD en cours collectif en sophrologie tous les lundis et les cours sont un réel bien être. Un moment suspendu pendant 1 heure où tout est simple, où tout est douceur. Chrystèle est douce, elle a une voix qui va très bien pour de la sophro, nous apprenons beaucoup car les cours sont très bien organisés pour l'année et très bien cadrés. Tous les cours ont été pensés et cela fait que Chrystèle est vraiment avec nous. Elle est là pour nous, notre bien être et nous apprend progressivement mais sûrement à réagir face aux obstacles de la vie. On en ressort plus fort et avec des clés importantes. La salle est agréable, on s'y sent bien, la musique nous fait partir dans le cours et pendant une heure chacun est avec soi. Chrystèle est soucieuse d'être à l'écoute de chacun pour que tout le monde y trouve son compte. C'est une personne impliquée dans son travail et on s'en rend vite compte. Je conseille ces cours collectifs car même si l'on est plusieurs elle prend le temps d''être avec chacun de nous. Vraiment à conseiller. Perso je ne regrette pas du tout et si c'était à refaire je l'aurais déjà fait l'année dernière
Suite à un rendez-vous en mars 2026Réponse du praticien le 01/03/2026
Merci beaucoup Nathalie plaisir partagé d'être avec vous 😊
Celyn F.
Que de professionnalisme
Suite à un rendez-vous en février 2026Réponse du praticien le 26/02/2026
Merci beaucoup Celyn😊
Identité vérifiée
En activité depuis le 01/10/2024
🎓 Affilié partenaire
⭐ 38 avis clients
41 rue de stalingrad
38100 Grenoble
Possibilité de vous garer sur des axes payants ou gratuits,
de venir en vélo ou en trottinette
(garage à vélo au sein de l’immeuble)
Pour venir en transports en commun :
TRAM C : Arrêt Gustave Rivet ou Foch-Ferrié
TRAM A : Arrêt Mounier
BUS C3 : Arrêt Foch-Ferrié
BUS 16 : Arrêt Rue des déportés
Cabinet non-accessible aux personnes en fauteuils roulants
Cabinet situé au 1er étage avec ascensceur
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