Sophie Valente

Je vous accueille avec bienveillance  et non-jugement dans mon cabinet dans un cadre confidentiel et sécure avec une écoute incarnée, une présence ancrée, un soutien fort, de la clarté, le respect de votre être.

La  psychothérapie Gestalt est une approche psychocorporelle qui permet de prendre conscience de son fonctionnement à travers ses ressentis émotionnels, et corporels. Elle apporte des outils simples et efficaces pour transformer de manière positive votre vie et vos relations aux autres. Retrouver un alignement tête-corps-coeur pour vivre en harmonie avec soi et  l'environnement.

Cette thérapie interactive, expérientielle et créative, vise à accompagner les personnes dans leur cheminement personnel et à vous aider à trouver vos propres solutions pour avancer vers un mieux-être. Elle peut être bénéfique pour faire face à des moments douloureux ou difficiles de la vie (perte, deuil, séparation, addictions, phobies, problèmes sexuels ou alimentaires ect), apaiser des problématiques relationnelles, réguler les émotions (dépression, burn out, anxiété, colère) retrouver du sens et de l’estime de soi, comprendre ce qui bloque, mettre du sens sur les résistance, vaincre les troubles anxieux, soulager les tensions persistantes, vivre en harmonie avec soi-même et les autres, sortir des répétition, développer ses ressources, sa créativit, se mettre en mouvement, clarifier ses désirs, ses valeurs, ses projets, redonner du sens à la vie. 

J'ai à cœur le processus de transformation: une exploration et connexion profonde de vous-même, pour la croissance et l'épanouissement de votre être. 

Je suis également formée en transgenerationnel thérapeutique. La psychogénéalogie thérapeutique peut être utile lorsque des difficultés personnelles, émotionnelles ou relationnelles semblent récurrentes, inexpliquées ou liées à des schémas familiaux. Cette approche explore les liens entre l’histoire familiale et les problématiques actuelles, dans le but de mieux se comprendre et de se libérer de certains héritages inconscients. 

Ma pratique est encadrée par des normes déontologiques et une supervision, afin de garantir la qualité de l’accompagnement. 

N'hésitez pas à me contacter par sms pour toute demande ou prise de rendez-vous.

Au plaisir de vous rencontrer. 06 63 41 55 43

6, rue Jean Rondeau à Etival les Le Mans Ou 28 rue Gambetta, Le Mans.

Enfants, adolescents et adultes. 

site web: Sophievalentetherapeute.com 

Les fissures laissent passer la lumière, laissant place à la réparation de l'âme