20 Avenue Yves Thépot Le Transatlantique 1 er étage, 29000 Quimper
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Comment se passe une séance ?
Ma priorité : vous aider à retrouver le bien être en venant dénouer les tensions physiques et émotionnelles par des techniques douces et sensorielles. Je débute la séance par un recueil d'informations pour affiner la compréhension de vos attentes et besoins. Alors que vous vous initiez à la relaxation grâce à un exercice de cohérence cardiaque, je conçois un protocole sur mesure que je mets ensuite en pratique. Pour terminer, je recueille votre ressenti sur la séance et le niveau des tensions en fin de séance.
Je pratique la réflexologie combinée sur les pieds, les mains, le visage, les oreilles et le dos, selon la Méthode Sonia Fischmann. Selon vos besoins et attentes, je peux combiner 2 micro systèmes: par exemple visage et pieds. Je vous recommande également des gestes d'auto stimulation à chaque fin de séance, afin de prolonger les effets de cette séance. Pour aller plus loin, je vous forme lors des ateliers d'auto réflexologie à une pratique que l'on peut réaliser soi même à intégrer dans une routine bien être
C’est une méthode unique issue de plusieurs années d’expériences , qui offre des solutions sur mesure pour améliorer le confort physique et psychologique du bénéficiaire, l’accompagner au plus juste de ses besoins et de ses attentes
C’est une pratique différente : innovante, douce et efficace
Innovante : avec des techniques manuelles, instrumentales et thermiques.
Douce : avec une approche sensorielle qui apporte une relaxation profonde au bénéficiaire.
Efficace : avec une approche technique qui permet la libération des tensions.
C’est une méthode étudiée et adaptée au public particulier. Des protocoles spécifiques ont été élaborés par Sonia Fischmann avec des spécialistes de chaque domaine pour répondre aux besoins spécifiques des publics suivants :
Oncologie : des protocoles spécifiques pour établir des séances en ambulatoire
Séniors : des protocoles adaptés du sénior actif au sénior dépendant
Entreprise : des protocoles adaptés aux troubles des salariés : TMS, RPS, vitalité, détente, télétravail et aux impératifs de temps du monde de l’entreprise
Sportifs : des protocoles adaptés du sport adapté au sportif de compétition (avant, pendant et après les compétitions)
Femmes enceintes et nourrissons.
Le stress et les émotions peuvent engendrer des troubles physiques affectant divers systèmes du corps : digestif (ballonnements, acidité, problèmes de digestion), locomoteur (douleurs cervicales, trapèzes, épaules, dos), respiratoire (respiration saccadée), urinaire (cystite), lymphatique (fatigue) et génital (troubles menstruels, bouffées de chaleur). Relâcher les tensions dues au stress ou aux émotions aide à prévenir et réduire ces désordres. Il est conseillé de consulter d'abord un médecin. La réflexologie peut être un complément, sans remplacer les traitements médicaux.
Les bénéfices sont nombreux et variés selon chacun. Les séances vous apportent un soulagement au niveau des tensions émotionnelles mais aussi physiques, une profonde détente et du bien être. Pour des bénéfices à long terme, il est conseillé de pratiquer la réflexologie de manière régulière pour prévenir l'installation du stress et aider le corps à maintenir son équilibre.
Spécialiste du Bien être et de la détente profonde
Prix : 39 € - 70 €
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4.9 ★ ★ ★ ★ ★ (183 avis)
Gwenaelle est une praticienne extrêmement douce et professionnelle, toujours très attentive aux besoins de chacun. Ses séances de réflexologie apportent une profonde détente et des bienfaits rapides, comme un sommeil amélioré, une réduction du stress et un apaisement général. Elle est vivement recommandée pour son écoute et l'efficacité de son accompagnement.
Joëlle L.
Sabine R.
Sandrine Q.
Marcelle M.
J'ai fait 3 séances et j'en suis très satisfaite . Gwenaelle Seite se met à notre disposition , elle est très accueillante, souriante et très à l'écoute .Elle explique bien le déroulement de la séance et intervient sur les problématiques précisées au cours de l'entretien . J'ai ressenti une amélioration de mon état et à chaque séance elle travaille sur différents points selon les résultats de la séance précédentte . Je recommande sans hésiter et c'est vraiment un bon moment de détente et d'écoute de soi accompagné par une professionnelle du bien être .
Suite à un rendez-vous en octobre 2026Christophe L.
j'ai été accueillie avec beaucoup de bienveillance et de professionnalisme. Gwenaelle Seite est très douce et explique bien le déroulement de La séance . Ça m'a procuré une profonde sensation de détente et de bien-être, et j'en suis ressortie apaisée. Je recommande sans hésiter à toute personne souhaitant prendre soin de soi et s'accorder un véritable moment de relaxation.
Suite à un rendez-vous en octobre 2026
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