Louise Leclercq

Comment se passe un accompagnement ?

Un accompagnement commence naturellement par un tour d’horizon de vos besoins et de vos désirs, sous forme d’un dialogue ou d’une exploration du matériel artistique ou des deux.

A partir de ce premier entretien, j’établis les premières pistes de travail de votre programme personnalisé.

Nous pouvons rediscuter ensemble des objectifs à tout moment.

Je mesure la progression du travail régulièrement grâce à mes outils d’observation.

Comment se passe une séance ?

A chaque séance, nous nous saisissons de ce qui vous attire ou de ce qui vous soucie sur le moment comme point de départ de la création.

C’est comme un fil que l’on déroule, qui va nous permettre de rencontrer vos difficultés dans un endroit sécurisé, de les observer, de les déposer, et de les voir se transformer.

Mon éventail de techniques est assez large : musique, mouvement, couleurs et méthodes de relaxation. Cela vous laisse libre de choisir ce qui vous touche, l’art qui résonne en vous.

Je vous guide par des « consignes » tout au long du processus : elles sont là pour vous soutenir, vous stimuler, vous inspirer. Elles peuvent être interprétées, contournées, détournées. C’est un jeu, et c’est un dialogue en constante évolution, entre vous, l’art et moi.

Il n’y a absolument pas besoin d’être un artiste ni d’être « doué ».

Quelle est votre approche ?

Je pratique l’art-thérapie pluriexpressionnelle qui est une forme d’art-thérapie traditionnelle et humaniste.

Je viens faciliter un processus qui repose sur vos forces naturelles et innées de guérison.

Je suis formée à la communication non-violente et à la cohérence cardiaque.

Pour quels problèmes, gênes ou troubles êtes-vous consulté ?

L’art-thérapie offre un soutien puissant dans les problématiques relationnelles et tout ce qui touche aux émotions. Elle permet de reprendre contact avec son corps, par étape et à son rythme.

Elle peut aider une personne à traverser une période de transition délicate, un deuil, compléter un suivi médical pour se rétablir d’une dépression, soulager le stress...

Je peux aussi vous aider à mieux identifier vos émotions et à communiquer avec votre entourage sur ce sujet.

Quels bénéfices en attendre ?

Une séance d’art-thérapie seule peut apporter un sentiment de détente ainsi que le plaisir de créer. C’est déjà beaucoup.

Un suivi ancre ces bénéfices dans le temps : cela aboutit à une meilleure image de soi, développe la confiance en soi, l'amour de soi, et apprend à s'affirmer.

On commence à connaître son corps et à développer des façons d’agir qui nous ressemblent.

On observe les situations avec plus de recul.

Au quotidien, l’art-thérapie apporte « une trousse de secours » que l’on peut emporter partout.

Cela nous donne des ressources pour affronter des situations complexes.

Personnellement, l'art-thérapie m'a beaucoup aidée (et continue de le faire) à remettre le passé à sa place pour enfin vivre le présent.