La Maison des sens 29 rue Henri Messager, 76170 Lillebonne
La Maison des sens 29 rue Henri Messager, 76170 Lillebonne
La sophrologie est une formidable discipline !
Elle vous permet de re-découvrir vos ressources intérieures.
Le travail effectué en sophrologie contribue en effet à éloigner les peurs, les doutes, les croyances limitantes, le stress..... Et tant d'autres choses encore !
Au fil des séances vous vous apaisez, vous développez le positif qui est en vous, et vous retrouvez l’équilibre au travers d’une réconciliation du corps et de l’esprit.
Les exercices sont accessibles sans condition d’âge (à partir de 5 ans), ni d’aptitudes physiques particulières, c'est en cela que la sophrologie est intéressante: elle se pratique facilement, à tout moment, au quotidien.
Ma pratique de la sophrologie s’inscrit dans le sens d’une approche centrée sur la personne: je veille à adopter une posture d’écoute empathique et exempte de jugement, sans préjugé, d’égal à égal.… Le respect de la personne est une valeur fondamentale pour moi !
Pour quels problèmes, gênes ou troubles me consulter ?
Le stress
La gestion des émotions
Les troubles du sommeil
Les douleurs
Les épreuves de vie ( séparation, deuil ......)
La préparation à la naissance
Comment se passe une séance ?
D’une durée d’ 1 heure environ pour les adultes, 1 heure pour les ados, 45mn pour les enfants, chaque séance fait l’objet d’un protocole individualisé, véritable « travail d’équipe » entre vous et moi, en fonction de vos objectifs.
La sophrologie tire ses sources dans la méditation, la relaxation, le yoga, l'hypnose. Les séances se pratiquent assis et/ou debout et sont constituées d'exercices de respiration , de stimulations corporelles, de visualisations mentales.
Les séances peuvent se dérouler au cabinet ou à votre domicile (forfait déplacement en sup).
La sophrologie en groupe:
J'ai également la chance d'animer des cours de sophrologie en collectif. La démarche est différente, peut-être plus préventive, mais la pratique est sensiblement la même.
Vous pouvez me retrouver dans différentes associations: Nicol'animations à St Nicolas de la Haie, la MJC de Lillebonne, l'Arcade à PJ2S, la MPT de Gruchet le valasse (plus de détails sur mon site: maison-des-sens.com ou ma page FB: facebook.com/NatachaLamottesophrologue
La Sophro Relaxation Sonore à la lueur des bougies et sous un ciel étoilé:
La sophrologie alliée à la relaxation sonore vous connaissez ? Venez découvrir cette pratique que vous ne trouvez pas ailleurs !
Seul, en duo, ou en groupe tous les jeudis de 14h30 à 15h30 et 1 lundi par mois à 18H30 à mon cabinet, la Maison Des Sens, 29 rue Henri Messager 76170 Lillebonne.
Vous avez des questions ? Contactez-moi !
Depuis septembre 2025, je suis Conseillère agréée Fleurs de Bach. Les élixirs floraux sont un formidable moyen de réguler vos émotions !
Ensemble nous déterminons votre profil émotionnel et vous repartez avec votre flacon personnalisé pour 3 semaines.
Je suis à votre écoute au 06.44.35.86.02 pour échanger, et si les créneaux disponibles ne vous conviennent pas.
Vous voulez en savoir plus sur moi ?
Je vous invite à consulter mon site: https://www.maison-des-sens.com/ et pour vous tenir au courant de mes actualités, voici le lien pour ma page Facebook: https://www.facebook.com/NatachaLamottesophrologue
Je serai ravie de vous accompagner dans votre cheminement personnel ! A bientôt
” Nous sommes un tout, corps et esprit, on ne peut soigner l’un sans l’autre.
Prix : 45 € - 65 €
Numéro BCE : 83317057400010
Adhérente au Syndicat des Sophrologues Professionnels
Date de création : 06/11/2017
Événements, nouveautés, stages, ateliers, formations...
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Prestation Le 13/09/2026 - Il y a 63 jours
Je suis Conseillère agréée en Fleurs de Bach par l'Institut Français des Fleurs de Bach
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Nouveauté Le 13/09/2026 - Il y a 63 jours
Les bienfaits d'une profonde relaxation et une invitation au voyage intérieur
5.0 ★ ★ ★ ★ ★ (35 avis)
Natacha est unanimement saluée pour sa douceur, sa bienveillance et son écoute attentive, créant un environnement de confiance où chacun se sent compris et apaisé. Grâce à des approches variées comme la sophrologie, la relaxation sonore ou l'utilisation des lunettes Psio, elle aide les personnes à gérer leur stress, leur anxiété et à retrouver un profond bien-être. Beaucoup la recommandent chaleureusement pour son professionnalisme et l'efficacité de son accompagnement personnalisé.
Charlene D.
Tres douce et professionnelle
Suite à un rendez-vous en décembre 2024Réponse du praticien le 06/12/2024
Merci pour votre avis. J’apprécie beaucoup !
À bientôt
Louis M.
Très bien. Adapte de la séance en fonction des demandes du moment pour bien être ensuite. Sophrologue que je recommande.
Suite à un rendez-vous en novembre 2024Réponse du praticien le 06/12/2024
C’est très gentil, merci pour votre précieuse recommandation !
Sophie S.
J ai fais 3 séances avec Mme Lamotte pour mieux gérer mon anxiété et mon stress. Personne très à l écoute. Dès la 1e séance avec les exercices proposés j arrive mieux à gérer mon stress.
Suite à un rendez-vous en novembre 2024Réponse du praticien le 21/11/2024
Merci beaucoup Sophie ! Je suis très contente de lire que les outils que je vous propose vous aide. Encore merci !
Patricia D.
Je traverse une période de bouleversement interne. J’avais besoin d’être guidée vers un apaisement et un mieux-être. L’accueil a été très très chaleureux et bienveillant. Je me suis sentie très l'aise et écoutée. Je suis sortie détendue et apaisée
Suite à un rendez-vous en octobre 2024Hélène H.
Rendez-vous pris pour ma fille de 8 ans hypersensible, un très bon contact, des moments qui lui font du bien, je recommande +++
Suite à un rendez-vous en novembre 2024Réponse du praticien le 21/11/2024
J'apprécie beaucoup votre recommandation ! Merci beaucoup !
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En activité depuis le 06/11/2017
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⭐ 35 avis clients
La Maison des sens
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