Jérôme Lieppe

Est-ce que votre passé encombre encore votre présent ?

Vous avez parfois l'impression de revivre certaines situations, de réagir plus fortement que vous ne le souhaiteriez ou de ne pas réussir à vous libérer d'émotions qui prennent trop de place ?

Vous n'avez pas besoin d'attendre que la situation devienne insupportable pour vous faire accompagner.

Je suis Jérôme Lieppe, sophrologue certifié RNCP, spécialisé dans l'accompagnement émotionnel par les mouvements oculaires.

Je vous accompagne en cabinet à Marquette-lez-Lille, dans la métropole lilloise, et à domicile dans le Calaisis, notamment à Calais, Ardres, Guînes, Coulogne, Audruicq et dans les communes environnantes.

Dans quelles situations puis-je vous accompagner ?

Vous pouvez me consulter notamment lorsque vous ressentez :

• Des émotions difficiles à gérer ou qui vous submergent.
• Du stress, de l'anxiété ou des pensées qui tournent en boucle.
• Des peurs ou des phobies qui limitent votre quotidien.
• Les répercussions émotionnelles d'expériences difficiles ou traumatisantes.
• Une hypersensibilité qui devient parfois épuisante.
• Des difficultés à retrouver confiance en vous ou à avancer sereinement.

Chaque personne possède son histoire, son rythme et ses besoins. C'est pourquoi je vous propose un accompagnement entièrement personnalisé.

Deux approches complémentaires

La sophrologie : retrouver des ressources au quotidien

À travers la respiration, des mouvements corporels doux et des exercices de visualisation, la sophrologie vous aide à mieux identifier vos ressentis, à réguler votre stress et à développer vos capacités d'adaptation.

Les mouvements oculaires : travailler sur la charge émotionnelle

Cette approche vise à accompagner le retraitement émotionnel de certaines expériences difficiles, dans un cadre progressif et respectueux de votre rythme.

Elle peut notamment être proposée pour travailler sur des peurs, des réactions émotionnelles persistantes ou des souvenirs difficiles.

Ces pratiques constituent un accompagnement complémentaire et ne remplacent pas un suivi médical ou psychologique lorsque celui-ci est nécessaire.

Un accompagnement à votre rythme

Lors de notre première rencontre, nous prenons le temps de comprendre votre situation, vos attentes et ce que vous souhaitez voir évoluer.

Les exercices et les techniques sont ensuite adaptés à vos besoins, à vos capacités et à votre progression.

Mon approche repose sur l'écoute, la bienveillance, le respect de votre histoire et l'absence de jugement.

Où me consulter ?

À Marquette-lez-Lille : au Centre Libéal, 30C rue des Moissons, près de Lille.

Dans le Calaisis : à votre domicile, notamment à Calais, Ardres, Guînes, Coulogne, Audruicq et dans les communes environnantes.

Je propose également des interventions collectives auprès d'associations, d'entreprises et de structures locales.

Et si nous prenions le temps d'en parler ?

Vous hésitez à prendre rendez-vous ou vous vous demandez si mon accompagnement correspond à votre situation ?

Je vous propose un appel découverte gratuit de 15 minutes, sans engagement, pour échanger sur vos besoins et répondre à vos questions.

Prenez rendez-vous directement sur mon site : www.jerome-lieppe.fr

Parfois, le premier pas consiste simplement à s'autoriser à demander un accompagnement.