21 rue de l Europe Bâtiment DATALP 1étage, 74200 Thonon-les-Bains
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Je suis psychopraticienne en psychothérapie et praticienne certifiée EMDR. J'accompagne enfants, adolescents et adultes confrontés à des traumatismes, événements de vie difficiles, angoisses, difficultés émotionnelles, deuils ou périodes de changement.
Mon approche est individualisée : chaque personne arrive avec son histoire, ses ressources et son propre rythme. La première rencontre permet de comprendre votre situation, vos besoins et vos objectifs afin de déterminer ensemble l'accompagnement le plus adapté.
L'EMDR
L'EMDR (Eye Movement Desensitization and Reprocessing) est une approche psychothérapeutique utilisant notamment des stimulations bilatérales alternées. Elle est particulièrement utilisée dans la prise en charge des événements traumatiques et des souvenirs dont l'impact émotionnel reste présent.
Elle peut notamment être proposée dans le cadre de traumatismes récents ou anciens, d'événements de vie difficiles, de certaines manifestations anxieuses ou lorsqu'un souvenir continue à provoquer une forte réaction émotionnelle.
Une séance d'EMDR ne consiste pas simplement à effectuer des mouvements oculaires : un travail préalable permet d'identifier la problématique, d'évaluer les ressources disponibles et de déterminer les cibles de travail. Lorsque les conditions sont réunies, le travail EMDR peut être engagé dès la première rencontre.
Les séances peuvent être réalisées au cabinet à Thonon-les-Bains ou à distance. Pour les séances en ligne, j'utilise également un dispositif permettant de réaliser les stimulations bilatérales à distance.
Psychothérapie
Je propose également un accompagnement psychothérapeutique autour notamment de l'anxiété, des émotions, du deuil, de l'estime de soi et des difficultés rencontrées au cours de la vie.
Mon objectif est de proposer un espace d'écoute sécurisant, sans jugement, tout en adaptant le travail thérapeutique à chaque personne.
Durée et tarifs
Consultation suivi psy : 70 euro.
Séance EMDR : 90 euro
Consultation mineur : 60 €.La durée est adaptée au travail thérapeutique engagé et aux besoins de la personne.
EMDR et psychothérapie : se libérer du poids du passé pour avancer
Prix : 90 € - 90 €
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4.7 ★ ★ ★ ★ ★ (27 avis)
Allison est très appréciée pour sa grande bienveillance, son écoute attentive et sa maîtrise de l'EMDR, une technique souvent citée pour son efficacité rapide. Nombreux sont ceux qui témoignent de son aide précieuse pour surmonter des traumatismes, se libérer d'angoisses et retrouver un équilibre, permettant de se sentir en confiance et d'avancer sereinement.
Amaury H.
Allison est à l'écoute et permets de faire un vrai travail sur soi dès la 1ere séance, je recommande :)
Suite à un rendez-vous en mars 2026Kevin R.
Que du positif
Suite à un rendez-vous en février 2026ISABELLE B.
Merci Allison, vous m'avez beaucoup aider dans un moment de ma vie ou je ne trouvais plus ma place. Aujourd'hui je me sens mieux, je vais continuer à prendre soin de moi et je reviendrais vers Allison pour la suite. Merci encore.
Suite à un rendez-vous en février 2026David C.
Une nouveauté pour moi, la séance c'est bien déroulé A reproduire
Suite à un rendez-vous en janvier 2026Fanny P.
Je recommande vivement les compétences d’Allison qui m’ont été d’une grande aide. Dès la première séance, j’ai découvert une personne avec un cœur énorme, qui se met à notre écoute, sans jugement, et qui oriente nos pensées vers des solutions rassurantes. J’ai beaucoup apprécié sa bienveillance, son discernement et l’efficacité de ses méthodes. Un immense merci pour son coup de pouce qui m’a permis d’y voir plus clair dans mes blocages et qui va m’accompagner au travers des conseils donnés. N’hésitez pas à la solliciter, elle saura vous faire avancer et vous apaiser si besoin.
Suite à un rendez-vous en juin 2025
Identité vérifiée
En activité depuis le 04/08/2023
⭐ 27 avis clients
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