Blandine Jannin

Bienvenue à vous,

Je vous propose un accompagnement thérapeutique grâce à l'hypnose ericksonienne.

Mon cabinet est situé à Mérignac, au Pôle médical des 4 chemins, 257 avenue de la Marne.

Les consultations sont ouvertes à tous : adultes, adolescents et enfants. Chaque séance est personnalisée pour répondre à vos besoins spécifiques et vous offrir un accompagnement respectueux de votre rythme.

🌿 Les bienfaits de l'hypnose sont vastes : 

Diminuer le stress et retrouver le calme intérieur

Stress, anxiété, charge mentale : quand l’esprit s’emballe, l’hypnose peut aider à retrouver davantage de calme intérieur, à relâcher les tensions et mieux gérer les émotions au quotidien.

Retrouver un sommeil de qualité 

Difficultés à vous endormir, réveils nocturnes, fatigue au réveil ? L'hypnose peut contribuer à apaiser les pensées qui empêchent de dormir, à favoriser la détente, et retrouver progressivement un sommeil naturel et réparateur. Mieux dormir, c’est aussi mieux vivre vos journées.

Soulager les douleurs naturellement

Vous vivez avec des douleurs chroniques ? Et si vous donniez à votre corps et votre esprit une nouvelle façon de les appréhender ? L’hypnose peut aider à vous reconnecter aux sensations de confort, à moduler la perception de la douleur, et ainsi améliorer la qualité de vie au quotidien.

Un allié contre les phobies
Peurs irrationnelles, blocages... Grâce à l’hypnose, vous pourrez accéder à l’origine de vos phobies pour les désamorcer en douceur. Nul besoin de revivre des évènements traumatisants : vous avancerez à votre rythme, en sécurité, pour reprendre le contrôle sur ces peurs.

Un coup de pouce pour un changement durable
Arrêter de fumer, perdre du poids, se défaire d'une mauvaise habitude : ces changements demandent parfois plus qu’une simple volonté. L’hypnose peut aider à renforcer la motivation, à modifier certains automatismes, et à accompagner ces changements sur le long terme.

Un nouvel élan de confiance en soi

Nous avons tous des moments de doute et d’incertitude... L’hypnose peut aider à porter un regard plus positif sur soi-même, et prendre davantage conscience de ses capacités. Une façon de retrouver progressivement confiance en soi et d'avancer plus sereinement dans sa vie.

✨️ Je suis également formée à la gestion des traumatismes avec les mouvements oculaires et alternés. Une méthode douce utilisée pour faciliter le retraitement des souvenirs douloureux, et contribuer à atténuer les réactions émotionnelles liées à certaines expériences difficiles.

L'hypnose ne se substitue pas à un avis médical, mais peut être utilisée en complément d'une prise en charge adaptée.

🏠 Je peux également me déplacer à votre domicile. Pour une demande de rendez-vous, je suis joignable au 06.70.25.05.61.

Si vous avez des questions, n'hésitez pas à me contacter, je suis à votre écoute.

A bientôt,

Blandine Jannin, Hypnothérapeute à Mérignac