Ingrid OUARDJANI

Quand une douleur devient persistante, elle finit souvent par prendre de la place dans le quotidien : mouvements limités, activités mises de côté, fatigue, inconfort…

Ancienne sapeur-pompier professionnelle, je suis aujourd’hui coupeuse de feu spécialisée dans l’accompagnement des personnes confrontées à des douleurs inflammatoires chroniques ou persistantes.

Vous vous demandez si j’accompagne votre pathologie ?

J’accompagne notamment des personnes confrontées à :

• arthrose et douleurs articulaires ;

• tendinites, bursites et capsulites ;

• douleurs de dos et sciatiques ;

• fibromyalgie ;

• névrome de Morton ;

• MICI : maladie de Crohn et rectocolite hémorragique (RCH) ;

• zona et douleurs persistantes associées ;

• douleurs persistantes après une blessure ou une intervention.

J’interviens également pendant ou après une radiothérapie, dans une démarche de confort.

Pour les MICI, mon accompagnement porte notamment sur les douleurs, l’inconfort et leur retentissement au quotidien.

Mon approche

Mon accompagnement intervient en complément du suivi médical. Il ne vise pas à traiter la pathologie elle-même, mais à vous accompagner dans ce que vous vivez concrètement : douleur, inconfort, limitations dans les mouvements ou dans vos activités.

L’objectif est d’abord de rechercher un apaisement lorsqu’il est possible, puis de vous permettre de retrouver progressivement davantage de disponibilité corporelle et de marges de manœuvre dans votre quotidien.

Chaque situation est différente. J’observe avec vous ce qui évolue, ce qui reste présent et ce qui mérite d’être ajusté. Le nombre et le rythme des séances sont adaptés à votre situation et à ce que nous observons.

Concrètement

Séances sur rendez-vous à Maisons-Laffitte et à Thourotte, ainsi qu’à distance.

Votre pathologie n’est pas citée ?

Un premier échange permet de regarder ensemble si mon accompagnement peut être adapté à votre situation.

Douleurs inflammatoires ou persistantes : retrouver des marges de manœuvre.