Comment contacter Stéphanie Ghigonetto- IMO type EMDR & Sophrologue ?

Posez une question ou demander à être rappelé par Stéphanie Ghigonetto- IMO type EMDR & Sophrologue sur son profil Resalib

Quelles sont les disponibilités de Stéphanie Ghigonetto- IMO type EMDR & Sophrologue ?

Retrouvez les disponibilités de Stéphanie Ghigonetto- IMO type EMDR & Sophrologue sur son agenda en ligne

Stéphanie Ghigonetto- IMO type EMDR & Sophrologue - Praticien EMDR à Gémenos

À propos de Stéphanie Ghigonetto- IMO type EMDR & Sophrologue, Praticien EMDR à Gémenos

Je suis praticienne certifiée en IMO, une approche utilisant des mouvements oculaires lents et multidirectionnels, apparentée à l’EMDR, ainsi que sophrologue certifiée. Je reçois principalement des adultes à mon cabinet de Gémenos, à proximité d’Aubagne.

J’accompagne notamment les personnes confrontées à des traumatismes psychologiques, des souvenirs douloureux persistants, des troubles anxieux, des crises d’angoisse, des attaques de panique, des phobies, de l’agoraphobie, des troubles obsessionnels compulsifs — TOC — ou encore un état d’hypervigilance et de stress chronique.

Certaines expériences continuent d’avoir des répercussions longtemps après les événements : réactions émotionnelles intenses, peur difficile à contrôler, évitements, ruminations, sensations corporelles envahissantes ou répétition de certains fonctionnements. Le travail proposé vise à intervenir sur ce qui continue d’alimenter ces réactions dans le présent.

L’IMO type EMDR et la sophrologie constituent deux approches complémentaires.

L’IMO permet de travailler en profondeur sur les expériences, les représentations, les émotions et les fonctionnements associés aux difficultés rencontrées. Elle peut notamment être utilisée lorsque certains événements restent chargés émotionnellement ou lorsque des réactions anxieuses et des automatismes persistent malgré les efforts accomplis pour les contrôler.

La sophrologie apporte parallèlement des outils corporels et respiratoires favorisant l’apaisement, la régulation émotionnelle, la diminution des tensions et le développement d’un sentiment de sécurité intérieure. Elle peut être utilisée seule ou venir soutenir et compléter le travail réalisé en IMO.

L’accompagnement est adapté à chaque personne, à son histoire, à son rythme et à ses besoins. Il ne s’agit pas d’appliquer systématiquement une méthode identique, mais de déterminer ensemble l’approche la plus pertinente : IMO, sophrologie ou articulation des deux.

Je peux vous accompagner notamment pour :

– les traumatismes psychologiques et les chocs émotionnels ;
– les troubles anxieux et l’anxiété généralisée ;
– les crises d’angoisse et les attaques de panique ;
– les phobies et l’agoraphobie ;
– les TOC, pensées obsessionnelles et compulsions ;
– le stress chronique, l’hypervigilance et les ruminations ;
– certaines difficultés liées à l’estime de soi, à la confiance ou à des expériences relationnelles douloureuses.

Les consultations ont lieu à Gémenos, près d’Aubagne. Un premier échange permet de préciser votre demande et de déterminer la forme d’accompagnement la mieux adaptée à votre situation.

L’IMO et la sophrologie s’inscrivent dans le domaine de l’accompagnement et ne remplacent pas un diagnostic, un traitement ou un suivi médical lorsque celui-ci est nécessaire.

Prix : 55 € - 80 €