Arrêt Tabac Ardennes

Je m’appelle Vincent Halter et je suis maître praticien en hypnose à Launois-sur-Vence, dans les Ardennes. J’accompagne principalement les personnes qui souhaitent arrêter de fumer, mais également celles qui désirent retrouver davantage de sérénité, de confiance ou se libérer de certains comportements devenus difficiles à maîtriser.

Après avoir découvert l’hypnose de spectacle en 2019, je me suis rapidement orienté vers l’accompagnement individuel. En 2020, j’ai suivi ma formation à l’École Française d’Hypnose de Saint-Jean, près de Toulouse, où j’ai obtenu successivement les niveaux de praticien puis de maître praticien. J’ai également suivi une spécialisation consacrée à l’accompagnement à l’arrêt du tabac.

Mon approche repose sur l’écoute, la bienveillance et la personnalisation. Chaque personne possède son histoire, ses habitudes, ses craintes et ses motivations. Il n’existe donc pas de séance identique ni de solution toute faite. Avant de fixer un rendez-vous, je prends le temps d’échanger par téléphone afin de comprendre votre demande et de vérifier qu’elle entre bien dans mon champ de pratique.

L’accompagnement à l’arrêt du tabac se déroule en deux rendez-vous. La première séance, d’environ 1 h 45, permet de revenir sur votre relation avec la cigarette, d’identifier les habitudes et les peurs qui peuvent freiner votre démarche, puis de commencer à faire évoluer certaines croyances associées au tabac. Ce premier rendez-vous se termine par une séance d’hypnose préparatoire.

Entre les deux séances, espacées généralement d’une à deux semaines, quelques exercices simples vous permettent de poursuivre votre préparation. Le second rendez-vous, d’environ une heure, est principalement consacré à l’hypnose et à la consolidation de votre décision d’arrêter de fumer. Le programme complet en deux rendez-vous est proposé au tarif de 180 euros.

Je peux également vous accompagner dans d’autres domaines : gestion du stress, confiance en soi, troubles du sommeil, rapport à l’alimentation, addiction au sucre, séparation ou chagrin amoureux, alcool et autres dépendances. Chaque demande fait l’objet d’un échange préalable afin de définir un objectif réaliste et adapté à votre situation.

Les séances ont lieu à Launois-sur-Vence. Je peux aussi me déplacer au domicile des personnes à mobilité réduite lorsque leur situation le nécessite.

L’hypnose est un outil d’accompagnement et ne remplace jamais un diagnostic, un traitement ou un suivi médical. Je ne suis pas médecin et je ne promets pas de résultat miraculeux : votre implication, votre motivation et votre volonté de changement restent essentielles tout au long de la démarche.

Chaque fois que nous faisons face à notre peur, nous gagnons en force, en courage et en confiance