OLIVIER COULY

Vous avez essayé de changer… mais certaines habitudes ou comportements reviennent toujours ?

Grignotage, envies de sucre, difficultés à perdre du poids, stress, tabac, phobies ou manque de confiance en vous…

Vous savez parfois ce qu'il faudrait faire, mais entre savoir et réussir à changer, il y a souvent des automatismes difficiles à dépasser.

C'est précisément sur ces mécanismes que je vous propose de travailler.

Une méthode personnalisée pour reprogrammer vos habitudes 

Ma particularité est d'associer hypnose et compréhension des habitudes, de leur bénéfices cachées, pour vous aider à agir sur ce qui entretient vos difficultés.

J'ai créé la méthode HILÉSA® et l'approche RVH – Reprogrammez Vos Habitudes, je propose un accompagnement structuré et personnalisé. Déjà plus de 500 séances réalisées.

Selon vos besoins, votre histoire de vie, j'utilise l'hypnose ericksonienne, la Nouvelle Hypnose, la PNL et le RITMO, une technique apparentée à l'EMDR.

L'objectif n'est pas de lutter davantage contre vous-même, mais de vous aider à construire de nouveaux automatismes, plus adaptés à la vie que vous souhaitez.

Et je vous accompagne au-delà des séances

Parce qu'un changement durable se construit aussi dans la vie quotidienne, j'ai développé  des guides pratiques, des exercices d'autohypnose et des applications numériques, des audios d'accompagnement.

Ces ressources ont été conçues pour prolonger le travail réalisé ensemble, vous aider à pratiquer entre les consultations et renforcer progressivement votre autonomie.

Ma conviction : mettre à votre disposition tous les moyens utiles pour favoriser la réussite de votre accompagnement, ce qui renforce les effets des séances d'hypnose

Comment se déroule une consultation ?

Nous commençons par un échange pour comprendre votre situation, vos difficultés et ce que vous souhaitez changer. Ensemble, nous définissons un objectif concret et réaliste.

Je vous accompagne ensuite dans une expérience d'hypnose adaptée à vos besoins. Vous restez conscient, libre de parler et de participer à chaque étape. Il n'est pas nécessaire d'avoir déjà pratiqué l'hypnose.

À la fin de la séance, nous faisons le point sur votre expérience et sur les premiers changements que vous pourrez mettre en pratique au quotidien.

L'accompagnement s'inscrit dans une démarche de thérapie brève, avec un nombre de séances adapté à votre situation et à votre progression.

Consultations à Colombes (92) ou en visioconférence.

Cordialement,
Olivier COULY 
https://www.canal-hypnose.fr/

Pour une meilleure qualité de vie