Cécile Cuby

Pour quels problèmes, gênes ou troubles êtes-vous consulté ?

MES SPECIALITES :

Anxiété chez les étudiants (18-25 ans)

Accompagnement des femmes atteintes du cancer du sein 

Accompagnement des enfants DYS

Préparation aux auditions, concours, compétitions sportives

Les consultations tournent essentiellement autour de 4 polo grands domaines d'intervention :

• La gestion du quotidien (Stress, anxiété, troubles du sommeil, troubles de l'apprentissage...)

• Préparation à un évènement (accouchement, examen, compétition...)

• Accompagnement d’un traitement médical (gestion de la douleur, diminuer les effets secondaires...)

• Accompagnement d’un comportement pathologique (phobies, addictions...)

Quels bénéfices pour vos patients ?

Comment se passe une séance ?

Les séances sont découpées en trois temps et débutent toujours par un temps d’accueil et d’échange avec le sophrologue. Cette étape permet d’exprimer ses besoins, ses envies, mais également de faire connaître au sophrologue son état général qu’il soit physique ou émotionnel.

Cet échange est suivi par l’enchaînement d’exercices de sophrologie, à savoir les relaxations dynamiques (stimulations corporelles associées à la respiration), ainsi que les sophronisations (visualisations d’images positives guidées par la voix du sophrologue). 

Enfin, la séance se termine à nouveau sur un temps d’échange qui permet cette fois d’exprimer au sophrologue les ressentis vécus au cours de la séance.  

Les séances individuelles permettent de s’exprimer en toute confidentialité.

Quelle est votre approche ?

En séances individuelles, l’intention des séances et des exercices est personnalisée afin que la personne accompagnée puisse atteindre un objectif précis.

En cours collectifs, on optera pour des thématiques plus générales adaptées au public ou sur-mesure au contexte dans lequel ces séances sont proposées.

PRISE EN CHARGE MUTUELLE : 30 mutuelle(s) rembourse(nt) les séances de Sophrologie

Tout est déjà là...en vous !