Eléonore MERIEUX

Hypnothérapeute et psychanalyste à Boulogne-Billancourt

Stress, anxiété, charge mentale, manque de confiance en soi, difficultés relationnelles ou blocages émotionnels : certaines difficultés se répètent malgré nos efforts pour les dépasser.

Il arrive de comprendre ce qui ne va pas sans parvenir à changer réellement ses réactions, ses habitudes ou sa manière de vivre certaines situations.

J'accompagne les adultes qui souhaitent retrouver un apaisement émotionnel, mais aussi comprendre et transformer les mécanismes profonds qui entretiennent leurs difficultés.

Mon approche associe, selon les besoins, l'hypnose humaniste et ericksonienne, la psychanalyse, les thérapies cognitivo-comportementales (TCC), la thérapie des schémas et la sophrologie.

Chaque accompagnement est personnalisé, dans un cadre confidentiel, bienveillant et respectueux de votre rythme.

Comprendre et transformer les schémas qui se répètent

Pourquoi est-il parfois si difficile de poser ses limites, de prendre confiance en soi, de sortir de certaines relations ou de ne plus reproduire les mêmes réactions ?

Ces difficultés peuvent être liées à des croyances, des expériences passées ou des schémas émotionnels profondément installés.

Le travail thérapeutique permet d'identifier ces mécanismes, de mieux comprendre leur origine et d'expérimenter progressivement de nouvelles façons de penser, de ressentir et d'agir.

L'objectif n'est pas seulement de soulager une difficulté ponctuelle, mais de favoriser un changement plus profond lorsque cela est nécessaire.

Motifs de consultation

J'accompagne notamment les personnes confrontées à :

• Stress, anxiété, angoisses et peurs

• Charge mentale, burn-out et épuisement émotionnel

• Manque de confiance en soi et difficultés à s'affirmer

• Blocages émotionnels et schémas répétitifs

• Difficultés relationnelles et périodes de transition

• Arrêt du tabac (en 2 séances)

• Périnatalité : désir de grossesse, grossesse et post-partum

Mes approches thérapeutiques

Hypnose thérapeutique : hypnose humaniste et ericksonienne pour accompagner le changement, travailler sur les réactions émotionnelles et mobiliser les ressources personnelles.

Psychanalyse : exploration de l'histoire personnelle, des mécanismes inconscients et des difficultés relationnelles ou émotionnelles qui se répètent.

TCC et thérapie des schémas : identification des croyances, comportements automatiques et schémas anciens afin de favoriser des changements concrets.

Sophrologie : techniques de respiration, de détente et de conscience corporelle pour mieux gérer le stress et les tensions.

Tarifs

• Hypnose thérapeutique : 80 € / 1 h

• Psychanalyse : 80 € / 55 min

• Sophrologie et coaching : 60 € / 55 min

• Arrêt du tabac : 300 € pour deux séances

Consultations au cabinet à Boulogne-Billancourt (92100) et en visioconférence.

Vous pouvez prendre rendez-vous directement sur Resalib pour une première consultation.

On dit qu’il faut prendre notre mal en patience et si on prenait notre bien en urgence ? ” Ludovic Souliman, Conteur.