Avenue du Château, 55500 Stainville
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De l’épuisement à l’épanouissement
Vous êtes fatigué.e, tendu.e, vous dormez mal, et vous vous êtes oublié.e en chemin ? Vous donnez beaucoup au travail et aux autres. Il est temps de vous retrouver !
Je suis Alexia LAGACHE, sophrologue et relaxologue certifiée (titre RNCP), professeure de méditation et formée au yoga que j'adapte sur chaise. Je vous accompagne à votre rythme, dans un cadre confidentiel et bienveillant, pour apaiser votre stress, retrouver un sommeil plus réparateur, accueillir vos émotions et reprendre de l’énergie.
Ce que vous trouverez en séance
Cet accompagnement est fait pour vous si…
Je reçois aussi les dirigeants, managers, indépendants, étudiants et futurs retraités à dépasser leurs limites pour atteindre leurs objectifs et retrouver le pouvoir sur leur quotidien.
Comment ça se passe
Séances individuelles au cabinet à Stainville (entre Saint-Dizier, Ligny-en-Barrois et Bar-le-Duc) ou en visio, ateliers collectifs, interventions en entreprise.
Uniquement sur rendez-vous.
Mon approche
Créée dans les années 1960 par le neuropsychiatre Alfonso Caycedo, la sophrologie est l’« étude de l’harmonisation de la conscience ». Elle vous donne des outils concrets pour mieux vivre votre quotidien. Je suis membre de la Chambre Syndicale de la Sophrologie et j’applique son code de déontologie.
La sophrologie est une pratique de bien-être et de prévention. Elle ne remplace pas un suivi médical.
Prête à vous choisir enfin ? Réservez votre première séance.
Positivez et rayonnez au quotidien !
Prix : 65 € - 100 €
Numéro BCE : 79182542500022
Forme juridique : Autoentreprise
Date de création : 01/02/2013
Événements, nouveautés, stages, ateliers, formations...
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Et si cette année, vous preniez vraiment le temps de vous écouter ? Je suis heureuse de vous proposer une nouvelle saison de 🌟Positivez ! Les Ateliers, avec 5 cycles de 6 séances, pensés autour du bien-être féminin, de l’équilibre du corps et du mental et de la reconnexion à soi.
4.9 ★ ★ ★ ★ ★ (11 avis)
Alexia est unanimement saluée pour son écoute profonde, sa bienveillance et sa voix douce, créant une atmosphère apaisante et propice à la libération. Elle offre un accompagnement très efficace qui permet de se décharger de nombreux poids, de relâcher les tensions et de retrouver force et bien-être, ce qui lui vaut d'être chaleureusement recommandée.
Clara M.
Très agréable et très professionnelle. Je la recommande vivement
Suite à un rendez-vous en janvier 2024Réponse du praticien le 25/05/2024
Merci beaucoup Clara !!
Identité vérifiée
En activité depuis le 01/02/2013
🎓 Affilié partenaire
⭐ 11 avis clients
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