Allison Le Prado

Comment se passe une  séance ?

- La première séance est une rencontre. Nous échangeons sur votre parcours, votre histoire, votre problématique, vos objectifs, dans un second temps je vous explique mon approche et comment je vous propose de vous accompagner. Cette séance est primordiale aussi pour m’assurer qu’il n’y a aucune contre-indication à la pratique de certains outils et valider que votre demande est bien dans mon champs de compétences. Je répond à toutes vos questions.

- Une séance de suivi débute par un échange verbale puis selon vos besoins, nous pratiquons un outil de relaxation, d'hypnose, de sophrologie, de PNL, de relation d’aide, de coaching ... Puis nous terminons toujours sur un échange et sur votre objectif pour la séance suivante.

Nos séances sont dynamiques et participatives, nous sommes en interaction. Je vous reçois comme à la maison dans une ambiance chaleureuse et conviviale. Ici vous n’êtes pas malade, vous traversez un moment difficile que vous allez dépasser en mobilisant toutes les ressources dont vous avez besoin.

- Enfants/adolescents : la première séance est un rendez-vous avec le ou les parents sans l’enfant /ado.

Quelle est votre approche ?

Mon approche est intégrative, c’est à dire que je suis une spécialiste de la thérapie de soutien dans laquelle j’utilise des outils issus de différentes approches comme la relation d’aide (psycho), l’hypnose, la PNL, la sophrologie, la relaxologie avec les méthodes Schultz, Vittoz, Jacobson, l’analyse transactionnelle etc... Vous avez le choix des techniques et vous êtes libre de refuser ou de de préférer l’une d’entre elles. 
Mon plus à moi c'est la thérapie d’impact, je vous accompagne dans vos prises de conscience avec des objets symboliques, des schémas, des métaphores  car une image vaut 1000 mots et cela facilite la compréhension de vos modes de fonctionnements avec efficacité.

Pour quels problèmes, gênes ou troubles êtes-vous consultée ?

J’accompagne toute sorte de problématiques. Mes spécialités sont la gestion d’émotions, les problématiques de confiance, d’estime et de communication/gestion de conflits (avec les autres et envers soi-même).

Les motifs de consultations sont variés (anxiété, gestion d’émotions  insomnies, deuils, séparations, conflits, dépression, burn out, crise de milieu de vie, crise d’adolescence, préparation mentale aux examens, préparation à l’accouchement, somatisations, estime, confiance en soi, communication...)

Quels bénéfices pour vos clients ?

Je propose des thérapies brèves, les bienfaits se font sentir rapidement car vous êtes acteurs de vos changements. Votre implication est garante du succès de votre thérapie.

L’objectif étant que vous soyez en accord avec vous même, en faisant une force de vos différences, sans vous définir par le regard des autres. Vous permettre d’être vous-même dans le respect des lois. Ce sont les piliers de la thérapie.

👉 "Si vous faites ce que vous avez toujours fait, vous obtiendrez ce que vous avez toujours eu ! "Je vous accompagne vers votre changement 🌞✅

Votre bien-être est ma priorité, je vous garantis un suivi thérapeutique personnalisé et adapté à vos besoins dans le respect de votre rythme.

Je ne soigne personne car vos médecins sont là pour cela. Je travaille en collaboration et en parallèle pour vous accompagner vers votre bien-être. Vous pouvez retrouver l’ensemble des informations concernant mon approche sur mon site internet.
Je vous invite à consulter la rubrique FAQ qui regroupe les questions fréquentes et nos engagements respectifs.

Au plaisir de vous accompagner 🌹