L’hypnose est un outil merveilleux qui permet d’accéder à votre inconscient, tout en respectant votre libre arbitre. Chacun la vit à sa façon et chaque séance est différente.
L’hypnose Ericksonienne, telle que je la pratique, est bien loin de l’hypnose de spectacle. Je suis avant tout dans l’écoute, le respect et l’échange avec mes consultantes.
Il est primordial pour moi que vous vous sentiez à l’aise. Vous pouvez évidemment me poser toutes vos questions au cours de nos séances. Je prendrai toujours le temps de vous expliquer et de vous rassurer si vous en avez besoin.
L’hypnose peut vous accompagner à différents moments de votre vie : confiance en soi, gestion des émotions, stress, équilibre de vie, changements importants, parentalité, deuil, séparation, difficultés à lâcher prise…
Les séances que je propose ne se substituent pas à un avis médical ou à un suivi par un professionnel de santé. L’hypnose peut être un véritable coup de pouce dans votre parcours, mais elle ne remplace pas un diagnostique ou traitement médical lorsque ceux-ci sont nécessaires.
Je voulais que mon accompagnement aille plus loin que l’hypnose. Parce que se sentir mieux ne passe pas uniquement par ce qui se passe dans notre tête. Notre corps, notre sommeil, notre alimentation, notre activité physique et notre rythme de vie jouent aussi un rôle important dans notre équilibre.
Mon parcours de coach sportive m’a amenée à accompagner de nombreuses femmes et à observer vos besoins, vos difficultés et votre rapport au corps. C’est cette expérience qui me permet aujourd’hui de proposer cet accompagnement Forme & Équilibre, en complément de l’hypnose.
Mon souhait le plus profond et que nous arrivions, nous les femmes à se libérer de ces injonctions à être mince à tout prix, à ressembler à des modèles qui n’existent pas. En tant que femmes, on nous met une pression énorme sur notre corps et notre apparence… Mais on oublie souvent l’essentiel : apprendre à s’aimer telles que nous sommes et à respecter notre corps pour tout ce qu’il nous permet de vivre et de faire au quotidien.
Vous l’aurez compris, l’objectif n’est pas de vous imposer un régime ou de vous faire entrer dans une case. Il peut simplement s’agir de retrouver de bonnes habitudes, de bouger davantage, de mieux prendre soin de vous, de suivre l’évolution de votre poids si vous le souhaitez, de travailler sur votre sommeil ou encore de retrouver de l’énergie.
Je souhaite profondément, à travers cet accompagnement, vous aider à apprendre à vous aimer telle que vous êtes et à être enfin plus sympa avec vous-même.
Ma première idée est d’utiliser conjointement l’hypnose et cet accompagnement Forme & Equilibre. Les deux approches peuvent se compléte, mais vous restez libre de choisir celle qui vous correspond. Si vous n’êtes pas à l’aise avec l’hypnose, vous pouvez tout simplement bénéficier de l’accompagnement Forme & Équilibre.
L’essentiel est de trouver l’accompagnement qui vous convient et avec lequel vous vous sentez bien.
L'hypnose au service des femmes
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