Véronique COULET

Prenez un temps pour vous, retrouvez détente et harmonie

Je vous accueille pour des séances individuelles de Reiki, LaHoChi, magnétisme et Relaxation-Bio-Dynamique, dans une approche bienveillante, adaptée à vos besoins.

Mon intention est de vous offrir un espace pour ralentir, vous recentrer et prendre soin de vous, dans un cadre calme et accueillant.

Comment se passe une séance ?

Chaque séance commence par un temps d'échange pour comprendre vos attentes et choisir ensemble l'approche qui vous correspond. Vous vous installez confortablement,habillé(e), pour profiter d'un moment dédié à la détente et à l'écoute de vos ressentis.

Selon la pratique choisie, la séance se déroule par un accompagnement énergétique, avec ou sans contact, ou par un travail spécifique en Relaxation-Bio-Dynamique. Un temps d'échange en fin de séance vous permet, si vous le souhaitez, de partager vos impressions.

Certaines pratiques énergétiques peuvent également être proposées à distance, selon les modalités convenues ensemble.

Quelle est mon approche ?

Chaque personne est unique. Je privilégie l'écoute, la présence et le respect de votre rythme, sans jugement ni recherche de performance.

Le Reiki, le LaHoChi et le magnétisme s'inscrivent dans une démarche complémentaire de bien-être. La Relaxation-Bio-Dynamique invite à se poser, à relâcher les tensions et à développer une meilleure conscience corporelle.

Je propose également des séances individuelles sur table d'harmonisation en Relaxation-Bio-Dynamique, pour vous offrir un temps privilégié de détente et de recentrage.

Pour quels besoins me consulter ?

J'ai créé mon activité pour accompagner les femmes souffrant de fibromyalgie, car j'ai pu constaté son efficacité sur ma moi, et les transformations que ces pratiques m'ont permis.Vous pouvez aussi venir si vous ressentez le besoin de faire une pause, de mieux gérer le stress du quotidien, de relâcher les tensions ressenties, apaiser les douleurs chroniques ou de retrouver un espace de calme.

Les séances peuvent accompagner les périodes de fatigue, de surcharge, de changement ou de questionnement personnel. Elles s'adressent également aux personnes qui souhaitent simplement prendre du temps pour elles et cultiver leur équilibre personnel.

Quels bénéfices peut-on en attendre ?

·         diminuer les tensions physiques,

·         favoriser le relâchement musculaire,

·         apaiser le système nerveux,

·         améliorer la respiration,

·         réduire le stress et la fatigue émotionnelle,

·         retrouver un sommeil plus réparateur,

Chaque expérience est différente et aucun résultat particulier ne peut être garanti. Ces pratiques ne remplacent pas un suivi médical ou psychologique ni un traitement prescrit.

Les cours collectifs de Relaxation-Bio-Dynamique

Je propose des cours collectifs en salle à Priay le mardi à 18h30 et le jeudi à 9h00 (salle de la Rivère) et Bourg-en-Bresse le mercredi à 12h30 (centre Mon Ekilibre), 10€ la séance, 1ere offerte. Ces rendez-vous permettent de découvrir la relaxation, de prendre conscience de son corps et de s'accorder régulièrement un temps de pause dans un cadre convivial et respectueux du rythme de chacun.

Sylvothérapie et bains de forêt

La nature complète mon approche à travers des propositions de sylvothérapie et de bains de forêt.

Ces temps d'immersion invitent à ralentir, à éveiller ses sens et à se ressourcer au contact de la nature.

Envie de prendre un temps pour vous ? Je vous invite à me contacter ou à prendre rendez-vous afin que nous trouvions ensemble l'accompagnement qui vous correspond.

J'accompagne les femmes atteintes de fibromyalgie, et toutes les personnes souhaitant prendre soin d’elle.