Laëtitia Carvalho

Écoute • Nature • Équilibre

Je vous accompagne à travers une approche globale et personnalisée du bien-être, en tenant compte de votre rythme de vie, de votre alimentation, de votre sommeil, du stress et de vos besoins du moment. Mes accompagnements sont pensés pour vous aider à avancer de manière douce, concrète et personnalisée.

MES PRESTATIONS

• Bilan naturopathique — 1 h 30 : 65 €. Un temps d’écoute et d’analyse globale pour faire le point sur votre terrain, vos habitudes de vie et vos objectifs de santé. Conseils personnalisés et remise d’un protocole individualisé.

• Suivi naturopathie — 45 min : 35 €. Un accompagnement personnalisé dans la durée pour ajuster les conseils et avancer à votre rythme : point sur vos avancées, ajustement du protocole, soutien et motivation.

• Acupression — 1 h : 50 €. Des pressions douces sur des points précis pour favoriser la détente, le relâchement et le confort global. Transmission de points simples si besoin.

• Réflexologie plantaire — 1 h : 50 €. Une pratique manuelle centrée sur les zones réflexes du pied dans une démarche de détente et d’équilibre, pour un temps de reconnexion au corps.

• Massages bien-être — 1 h : 60 € ; 1 h 30 : 80 € ; 2 h : 110 €. Plusieurs approches selon l’âge, la période de vie et les besoins : massage bébé Shantala, massage personne âgée, massage intuitif, massage des 5 Continents, massage femme enceinte et Chi Nei Tsang, proposé comme un protocole abdominal doux. Chaque massage tient compte du confort et des contre-indications de chacun.

• Accompagnement / Coaching — 1 h : 40 €. Un temps d’écoute et de soutien pour clarifier vos besoins, retrouver des solutions concrètes et avancer vers vos objectifs.

• Qi Gong privé — 1 h : 45 € en individuel, 60 € le groupe en duo, 75 € le groupe de 3 personnes. Une pratique corporelle douce associant mouvements lents, respiration consciente et attention portée au corps, adaptée au niveau et aux possibilités de chacun.

Carte bien-être : 10 heures modulables, 350 €, valables 6 mois sur les prestations éligibles. Non applicable aux massages.

AU CABINET ET À DOMICILE — UNIQUEMENT SUR RENDEZ-VOUS

Au cabinet : 19 chemin des Fontaines, 30190 Saint-Geniès-de-Malgoirès. Je me déplace également au domicile des personnes dans un rayon de 20 km autour du cabinet, sur l’axe Alès–Nîmes. Rendez-vous les mercredis, les week-ends et en soirée après 17 h, selon les disponibilités.

Ces prestations s’inscrivent dans une démarche de bien-être, de prévention et d’accompagnement en hygiène de vie. Elles ne constituent ni des actes médicaux ni paramédicaux, ne permettent pas d’établir un diagnostic et ne remplacent pas un suivi médical.

FORMATION

Naturopathie — Educatel, 2023, option coaching.

Massages bébé Shantala, personne âgée, intuitif et Chi Nei Tsang — Formasud, Montpellier : formations en 2022, 2023 et 2024.

Massage des 5 Continents — Éveil et Zen : 2022.

Prendre soin d’aujourd’hui pour un demain plus serein