Prévost Valentin Valérie

Après une séance de sophrologie avec Valérie, je me sens toujours détendue, positive et avec beaucoup plus d'énergie. Durant la séance, selon le thème, je découvre toujours quelque chose sur moi qui me nourrit le jour même et les jours suivants. Valérie est une sophrologue non seulement très compétente mais d'une empathie et une chaleur humaine exceptionnelle.

Première séance avec Valérie elle m'a aider à gérer mes émotions ,stress, anxiété grâce à des exercices de respirations je reviendrai.

Madame Valérie Prévost est une personne bienveillante, à l’écoute, qui vous met en confiance . J’ai déjà eu la chance de faire plusieurs séances et vraiment j’en suis ressortie apaisée, légère. Madame Prévost est sophrologue attentive à nos attentes et ne fait aucuns jugements. N’hésitez surtout pas à prendre rendez-vous. Les séances se font dans une ambiance cosy, avec des exercices de respiration qui font du bien. Au cours des séances j’ai repris confiance en moi, je me suis aimée un peu plus et j’ai retrouvé un goût à la vie. Il me reste encore un cheminement à faire, mais avec Madame Prévost je sais que j’y arriverais . Alors encore une fois n’attendez plus appelez et vous verrez la transformation se faire.

J’ai réalisé une séance de sophrologie avec Valérie pour me préparer à l’examen du permis de conduire. Ce fut une très belle expérience ! Valérie est une personne douce, bienveillante et à l’écoute. Grâce à ses conseils et aux exercices proposés, j’ai pu apprendre à mieux gérer mon stress et à prendre confiance en moi. Je me sens désormais plus serein(e) pour aborder l’examen. Un grand merci à Valérie pour son accompagnement et son professionnalisme. Je recommande vivement ! 🌸