JULY JOULIN-RAVARD

Comment se passe une séance ?

Séance individuelle de 1h,  Nous échangeons rapidement, puis la création libre commence à partir de plusieurs propositions. 

Cette première création sera décodée, elle ouvre la porte de l'inconscient et offre un regard authentique à la personne.

Puis au fil des séances, de la météo interieur et des besoins qui évoluent, plusieurs créations matérialisent le chemin parcouru et celui à venir de manière claire.

Quelle est votre approche ?

Le cerveau peut se remodeler toute la vie, oui, nous pouvons "recâbler" des habitudes de penser, et donc, de comportement. Ce qui est chargé émotionnellement s'ancre mieux. Comment le stress bloque ou facilite le changement. Comment désapprendre ou et installer de nouvelles habitudes. Comprendre les biais cognitifs, la façon dont le cerveau déforme l'information, pour mieux se comprendre et décider : quitter le mode "automatique". LA CRÉATION ET L'ART AGIT SUR LE CERVEAU, au moment de la séance, pour laisser place a une autre dimmention de vous-même.

Pour quels problèmes, gênes ou troubles êtes-vous consulté ?

Épuisement professionnel ou personnel. Sensation de tourner en rond, blocage, incompréhension, se sentir piégé. Traversée du désert, solitude, perte de sens, de repères sensation de ne plus savoir quoi faire, où aller. Changement de vie effrayant, séparation, deuil, reconversion. Besoin de mettre du sens sur ce qu'on a vécu. Difficulté à gérer les émotions (stress, colère, tristesse, peurs, anxiété) . Besoin de comprendre son fonctionnement profond. Difficulté à dire non, à affirmer ses besoins, à poser ses limite. Envie de mieux comprendre les autres, gestion de conflits et communication non violente.

Quels bénéfices en attendre ?

Comprendre votre fonctionnement cognitif et comportemental : schéma, croyances, valeurs, motivations, et activer un fonctionnement aidant, comprendre vos réactions et pouvoir choisir de faire, de penser, de ressentir autrement.

Bénéfices relationnels et professionnels : Changer la vision et le poids des conflits, apprendre à communiquer autrement grâce à la CNV. Améliorer la communication pro et perso, moins de tensions, plus de clarté, plus de respect mutuel. Mieux gérer une équipe. Grâce au réseau pluridisciplinaire Balise, être orienté vers un professionel de la santé adapté, si besoin. 

Bénéfices émotionnels et intérieurs : Mieux comprendre ce qui est traversé, et mettre des mots sur le vécu, se situer sur une carte en quelque sorte. Déposer le poids de ce qui est traversé : Sans avoir besoin d'expliquer, se sentir plus léger(e). Retrouver un sentiment de sécurité intérieure et de stabilité après une période de chaos ou d'épuisement. Comprendre les émotions et mieux les gérer avec plus de capacité à revenir au calme.

Une passerelle entre les émotions et la matière.