Hiba Mathoux

Bonjour, je suis Hiba Mathoux, votre hypnothérapeute. Il y a des matins où l'on se réveille fatigué d'une fatigue que le sommeil n'explique pas, sans en comprendre la raison profonde. Des habitudes qu'on voudrait déposer et qui reviennent quand même, des peurs qui nous sont familières sans jamais réussir à s'en défaire. Ce sont parfois des signaux de stress accumulé, d'angoisses latentes, d'un manque de confiance en soi ou de blocages émotionnels qui nous pèsent au quotidien. Un corps qui parle plus fort que les mots, et qu'on n'écoute jamais tout à fait.

L'hypnose éricksonienne n'a rien du spectacle ou de la perte de contrôle qu'on lui prête parfois. C'est l'inverse : un état de conscience élargie, où vous restez pleinement vous-même, mais où votre esprit cesse un instant de lutter contre lui-même. C'est un voyage intérieur doux et respectueux, guidé par ma voix, pour accéder à vos propres ressources et capacités de changement. C'est dans ce relâchement-là, cette connexion douce à votre inconscient, que les choses, souvent, se déplacent, vous permettant de mobiliser vos propres ressources intérieures pour le changement.

Je vous accompagne avec bienveillance sur des thématiques variées. Que vous cherchiez à améliorer la gestion du stress et de l'anxiété, à renforcer votre confiance en soi et votre estime, ou à vous libérer d'une angoisse persistante, l'hypnose offre des outils puissants. Je vous soutiens également face à l'épuisement professionnel et la souffrance au travail, y compris le burn-out, en vous aidant à retrouver énergie et sens. Nous travaillons ensemble sur les blocages émotionnels, les peurs et les phobies, les blessures anciennes, le deuil et les transitions de vie. Si la prise de parole en public est un défi pour vous, ou si vous souffrez de nuits agitées et peinez à lâcher-prise, mon accompagnement est conçu pour vous aider à transformer ces défis en forces.

J'exerce avec l'attention particulière qu'on porte à chaque nouvelle rencontre, sans la routine de l'habitude. Mon approche est entièrement personnalisée, respectueuse de votre rythme et de vos besoins. Pour vous offrir une flexibilité optimale, je vous reçois en cabinet et je propose également des séances à distance via la téléconsultation. Ainsi, le soutien dont vous avez besoin est accessible, où que vous soyez.

Pour la prise de rendez-vous et commencer votre parcours vers le bien-être, n'hésitez pas à me contacter : https://hiba-mathoux-hypno.fr/#