Rivalin & Aubry Associés

Comment se passe une séance ? 

La première séance est un rendez-vous informatif gratuit. Il s'agit d'un temps d'écoute où nous clarifions votre demande, et où le cadre du travail vous est présenté en détail déroulé, rythme, modalités et travail entre les séances. Les séances suivantes se déroulent sur le divan, selon le cadre structuré de la méthode P.A.R : un déroulé précis, des repères et des outils propres à la méthode, qui soutiennent l'introspection sans jamais la contraindre. L'espace de parole reste entièrement le vôtre. Le travail se poursuit entre les séances, selon des modalités définies avec vous. Les séances ont lieu au cabinet, 11 rue La Fayette à Nantes, ou en téléconsultation.

Quelle est votre approche ?

Je pratique la psychanalyse selon la méthode P.A.R (Process Analytique Rivalin), une approche issue des fondamentaux de la psychanalyse, pensée comme une thérapie dynamique et différenciée. Elle s'adapte à chaque demande et à chaque personnalité, avec des outils concrets utilisables entre les séances. Il ne s'agit pas d'une cure indéfinie : le travail a un cadre, un rythme et une fin.

Pour quels problèmes, gênes ou troubles êtes-vous consulté ?

Les demandes les plus fréquentes concernent le mal-être et l'anxiété, les difficultés relationnelles ou de couple, les troubles du comportement, addictions, colère, agressivité, timidité et inhibition, les schémas répétitifs dont on n'arrive pas à sortir, les périodes de transition ou de perte de repères, et le besoin de mieux comprendre son histoire personnelle. J'accompagne également des personnes en questionnement professionnel ou existentiel.

Quels bénéfices en attendre ?

Le travail vise la disparition des symptômes définis ensemble en amont, mais pas seulement : il s'agit aussi de stabiliser de nouveaux modèles comportementaux et d'accéder à une réelle autonomie. Vous comprenez mieux ce qui se joue dans vos réactions et vos choix, et vous reprenez la main dessus, avec des repères qui vous appartiennent plutôt qu'une dépendance au thérapeute. La durée dépend des objectifs fixés, mais la méthode P.A.R s'inscrit dans une thérapie brève : les premiers résultats apparaissent au bout de quelques séances.

Comprendre son histoire pour redevenir maître de ses choix.