Chloé-Gérard FRIPPIAT

Comment se passe une séance ?

Chaque séance est un espace de pause, de sécurité et d'écoute totale, que ce soit à mon cabinet ou en visioconférence. 

Pour les consultations de coaching (femmes) : Nous débutons par un temps d'échange pour déposer votre météo intérieure et clarifier vos blocages. Nous utilisons ensuite des utils de questionnement et d'action pour vous aider à relâcher la charge mentale et à structurer votre changement de vie. 

Pour les consultations de coaching scolaire (jeunes) : Le début de la première séance se fait avec le parent afin que je puisse avoir une vue d'ensemble de la problématique, le reste du coaching se fait uniquement avec le jeune et l'objectif est fixé à la fin de la première séance. Les séances suivantes se déroulent avec le jeune pour travailler de manière ludique sur sa méthodologie de travail, sa motivation et sa gestion du stress. 

Pour les Soins Energétiques & Massages Intuitifs : Ce sont des séances distinctes du coaching, entièrement dédiées au corps et au lâcher-prise. Dans une bulle de douceur à Spy, ces soins vous permettent de libérer les tensions physiques, d'apaiser l'esprit et de vous reconnecter à vous-mêmes en profondeur. 

Quelle est votre approche ?

Mon approche repose sur l'authenticité; ma bienveillance et le respect du rythme de chacun. Pour vous accompagner au mieux, je propose des compétences bien distinctes selon vos besoins du moment : le coahcing de vie et scolaire - une méthode pragmatique axée sur la parole, le questionnement et l'action pour dépasser un blocage, retrouver du sens ou acquérir une méthode de travail. Les soins corporels - des séances à part entière centrées sur la relaxation profonde, la libération des émotions ancrées et le bien-être corporel. Ce sont deux chemins différents mais qui ont le même but : vous aider à retrouver votre équilibre. 

Pour quels problèmes, gênes ou troubles êtes-vous consulté ?

Vous traversez une période de grand flou, de fatigue ou de transition ? Installée au coeur de Spy et disponible en ligne, je vous porpose un espace d'écoute bienveillant pour retrouver votre équilibre familial et personnel. 

J'accompagne deux publics avec passion : 

Les femmes en quête de sens ou épuisées : Sortir de l'épuisement (burn-out), relâcher la charge mentale et reconstruire une vie qui vous ressemble vraiment. 

Les adolescents et étudiants (Coaching scolaire) : Gestion des émotions, méthodologie de travail, motivation et gestion du stress face aux examens. 

Quels bénéfices en attendre ?

Mes clientes repartent avant tout avec de la clarté, un profond soulagement et une déconnexion totale selon le soin ou l'accompagnement choisi : 

Après une séance de Soin énergétique ou de Massages intuitifs : Vous repartez avec un corps profondément détendu, un esprit apaisé et une sensation de légereté. C'est la prestation idéale pour relâcher instantanément les tensions accumulées, chasser la fatigue physiqu et s'offrir une vraie bulle de ressourcement. 

Après un coaching de vie : Vous retrouvez une direction claire, un élan. Vous apprenez à poser vos limites sans culpabiliser, vous vous libérer de la charge mentale, vous sortez du brouillard de l'épuisement et vous reprenez confiance pour construire une vie qui vous ressemble. 

Après un coaching scolaire : Les jeunes retrouvent la motivation et le plaisir d'apprendre. Ils repartent avec une méthodologie de travail efficace et sur mesure pour gagner du temps et ils acquièrent des outils concrets pour dompter leur stress lors des examens. 

Oser changer de vie, sans tout envoyer valser