Séverine Lejeune

Comment se passe une séance ?

Lors d'une séance, nous prenons le temps de l'échange pour comprendre ce qui vous amène, vos ressentis, vos blocages, vos besoins, et nous fixons un objectif pour la séance. Ensuite nous recherchons de quelle manière vous aider à libérer le stress identifié et retrouver un équilibre émotionnel et physique. Une séance dure environ 1h30. La personne reste habillée pendant toute la séance. Le nombre de séances varie selon la problématique : 2 à 3 séances pour un thème précis, ou davantage  pour un travail plus approfondi. Des exercices à pratiquer chez soi peuvent être proposés afin de prolonger les bienfaits de la séance.

Quelle est votre approche ?

Mon approche est douce, bienveillante et naturelle, basée sur la compréhension et la libération des émotions pour améliorer votre bien-être émotionnel et physique. Je trouve important de prendre en compte l'être dans sa dimension globale (physique, émotionnel et mental) pour l'amener à retrouver l'équilibre. Le test musculaire, technique propre à la kinésiologie, me permet d'identifier les stress à l'origine de vos difficultés, et de déterminer les techniques ou remèdes les plus adaptés à votre situation. Tout cela dans le but de libérer les tensions, de rééquilibrer le corps, et d'amener à des prises de conscience permettant d'apporter un changement positif dans votre vie.
Un accompagnement en kinésiologie ne remplace en aucun cas un diagnostic ni un suivi médical.

Pour quels problèmes, gênes ou troubles êtes-vous consulté ?

Gestion du stress, relâchement des tensions, équilibre émotionnel, mal-être, anxiété, peurs, phobies, confiance en soi, deuil, difficultés relationnelles, addictions, difficultés d’apprentissage et de concentration, accompagnement des changements de vie, ou encore douleurs chroniques, gestion du poids, troubles digestifs, du sommeil, fatigue, manque d'énergie et de vitalité, ou simplement développement personnel… les raisons de recourir à la kinésio sont multiples et variées !

Quels bénéfices en attendre ?

L'objectif de ma pratique est d'amener une amélioration de la qualité de vie, via la libération des émotions pesantes, tensions et stress accumulés. En travaillant sur les blocages émotionnels, on peut apporter un soulagement des symptômes physiques et améliorer le bien-être général. Chaque personne est différente et les bénéfices peuvent être variables d'une personne à l'autre, mais l'objectif reste toujours de vous accompagner vers un mieux-être et un équilibre global.

OSEZ la rencontre ! Avec moi, mais surtout, au bout du compte, avec vous-même !