MARIE PEYCRU

Comment se passe une séance ?

Je vous propose un suivi hebdomadaire de 45 minutes, en présentiel à mon cabinet ou à distance par visioconférence, pour vous soutenir dans votre processus de changement. Ce cadre régulier est essentiel pour un travail thérapeutique profond. Lors de notre première consultation, je prends le temps de vous écouter attentivement, sans jugement, afin de définir ensemble quels sont vos objectifs et vos attentes. C'est le début de notre relation d'aide, un espace où vous pourrez explorer vos difficultés et vos aspirations, jetant ainsi les bases d'une psychothérapie personnalisée. Mon rôle est de vous accompagner à chaque étape de ce cheminement.

Quelle est votre approche ?

En tant que Gestalt-Praticien, mon approche est la Gestalt-thérapie, une forme de psychothérapie humaniste et existentielle. Elle vise à vous rendre conscient de ce qui a été vécu, ressenti, et qui continue de faire obstacle dans votre vie. L'objectif est de vous permettre de devenir pleinement acteur de votre propre changement et d'améliorer votre qualité de vie en prenant conscience de vos ressources internes. Nous explorerons "l'ici et maintenant" et la manière dont vous entrez en contact avec le monde et les autres. Mon rôle est de vous aider à donner plus de sens à vos expériences et à découvrir vos ressources personnelles. Ensemble, vous pourrez surmonter les obstacles et trouver des solutions adaptées à votre situation, favorisant un véritable développement des relations humaines et une meilleure connaissance de soi.

Pour quels problèmes, gênes ou troubles êtes-vous consulté ?

Mon accompagnement s'adresse à toute personne désireuse d'engager un travail sur soi dans le cadre d'une psychothérapie ou d'une relation d'aide, en cabinet ou à distance. Les motifs de consultation sont variés :

- Le besoin d'être écouté, de gérer un stress répétitif ou de (re)trouver confiance en soi.

- Le désir d'améliorer ou d'enrichir vos relations (couples, amis, travail) et de comprendre les schémas relationnels répétitifs pour un meilleur développement des relations humaines.

- L'acceptation d'une situation difficile, d'une transition de vie ou de son corps.

- L'exploration de votre identité, avec curiosité et sans jugement, pour un épanouissement personnel.

Je vous accompagne pour toutes ces problématiques, quelles que soient leur complexité.

Quels bénéfices en attendre ?

Au fil de notre travail en psychothérapie et grâce à notre relation d'aide, vous retrouverez une confiance en vous plus ancrée, une sérénité durable et une liberté intérieure qui s’épanouiront dans votre quotidien. Vous pourrez ainsi renouer avec votre spontanéité, affirmer vos choix et déployer pleinement vos potentiels. Ce cheminement favorisera un profond développement des relations humaines, vous permettant de devenir de plus en plus acteur de vos choix avec une possibilité de transformation profonde et libératrice, tant dans votre relation à vous-même qu'à celle avec les autres, que ce soit en cabinet ou à distance.

Sois le changement que tu veux voir dans le monde