Patricia Delgado Roda

Bienvenue au cabinet de Gestalt-thérapie Gestalt Océan

Qui se cache derrière Gestalt Océan ?

Je suis Patricia, praticienne en Gestalt-thérapie, formée à l'École Humaniste de Gestalt (EHG) de Paris.

Mon parcours s'est construit pendant vingt ans dans le domaine de la santé, dont quinze années en tant que chirurgien-dentiste.

La pratique et l'enseignement du yoga, notamment du Vinyasa et du Yin yoga, ont également enrichi mon parcours et développé une attention particulière au corps, au souffle et à la présence.

D'origine catalane et espagnole, vivant aujourd'hui en France, j'ai grandi entre plusieurs langues et cultures. Cette expérience m'a appris qu'il existe de multiples façons de voir le monde et de donner du sens à son vécu.

Quelle est mon approche ?

La Gestalt-thérapie est une approche humaniste, relationnelle et globale qui invite à mieux se connaître à travers ce qui se vit dans l'instant présent.

Elle vous accompagne pour prendre conscience de vos besoins, exprimer ce que vous ressentez et explorer de nouvelles façons d'être en relation avec vous-même et avec les autres.

Ce que la Gestalt-thérapie peut vous apporter

Vous sentir plus apaisé dans votre quotidien, gagner en confiance, vivre vos relations plus sereinement et vous sentir en accord avec vous-même. Gagner en liberté dans vos choix, trouver votre place et vous sentir plus épanoui dans votre vie.

Quand consulter?

Vous pouvez consulter lors d'une période de changement, de questionnement ou lorsque certains fonctionnements ne vous conviennent plus.

L'accompagnement peut être pertinent face à des difficultés relationnelles, une forte auto-exigence, du stress, de l'anxiété, une perte de confiance en soi ou un sentiment de débordement.

Il peut également accompagner des transitions de vie : changement professionnel, déménagement, expatriation, séparation, deuil, perte de repères ou perte de sens.

Vous pouvez aussi venir avec le désir de mieux vous connaître et d'explorer une autre manière d'être en relation avec vous-même et avec les autres. 

Comment se passe une séance ?

Chaque séance est unique. Il n'y a pas de protocole prédéfini : nous partons de ce qui est présent pour vous au moment où vous venez, même si vous ne savez pas précisément ce qui vous amène.

La parole occupe une place importante, mais nous portons également attention aux sensations corporelles, aux émotions et à ce qui se joue dans la relation.

Selon ce qui émerge, je peux vous proposer des explorations ou des expérimentations afin d'éclairer votre vécu et d'ouvrir de nouvelles perspectives.

Le rythme de l'accompagnement est défini ensemble et ajusté en fonction de vos besoins.

Informations pratiques

Thérapie individuelle pour adultes.

Les séances durent 45 minutes.

Je vous accueille en présentiel au cabinet Gestalt Océan, situé à la Maison de Santé de Saint-Philibert, ou en visioconférence partout en France.

Tarif : 70 € la séance.

Cadre de ma pratique

Ma pratique s’appuie sur une formation approfondie, un travail thérapeutique personnel et une supervision professionnelle régulière, qui contribuent à la qualité et à la justesse de mon accompagnement.

Je poursuis régulièrement des formations complémentaires afin d’enrichir et d’affiner ma pratique.

J’exerce dans le respect du code de déontologie de l’École Humaniste de Gestalt (EHG).

Au plaisir de vous accueillir,

Patricia

Se rencontrer soi-même, pour rencontrer l’autre autrement