Céline Allouche

Je propose différents types d'accompagnement qui vont vous permettre de traiter des problématiques liées à votre vie personnelle, votre entourage et/ou votre sphère professionnelle. Chaque accompagnement est adapté à vos besoins et à vos objectifs.

Psychologue de formation, je propose des remédiations cognitives et comportementales qui peuvent aider un public présentant des troubles de l'apprentissage. Ces accompagnements permettent de travailler sur les difficultés rencontrées au quotidien tout en favorisant le développement des compétences et de l'autonomie. Les méthodes TEACCH, PECS, Makaton et Montessori sont des approches que j'utilise lors des séances guidées afin de proposer un accompagnement structuré, personnalisé et adapté à chaque situation.

Les thérapies alternatives comme l'hypnose et la PNL sont proposées aux enfants, adolescents et adultes. Elles constituent des outils complémentaires permettant de favoriser le changement, de renforcer les capacités d'adaptation et d'accompagner chacun vers ses objectifs personnels. Ces approches peuvent être utilisées dans le cadre de différentes problématiques telles que :

• la gestion du stress 

• les troubles du sommeil 

• les troubles de l'alimentation 

• l'arrêt du tabac 

• la préparation aux examens 

• la gestion de la douleur 

• les phobies et les peurs 

• l'accompagnement de la grossesse et de la dépression post-partum 

• le manque de confiance en soi 

• les difficultés émotionnelles ou relationnelles

Un entretien préalable est systématiquement réalisé afin de mieux comprendre votre demande, de faire connaissance et de déterminer ensemble les objectifs des séances. Cette première étape permet de construire un accompagnement individualisé et cohérent avec vos attentes.

Une séance d'hypnose ou de PNL dure généralement entre 30 et 45 minutes. Le nombre de séances nécessaires est variable selon le profil de chacun, les objectifs fixés et la problématique abordée. Dans de nombreuses situations, une à trois séances peuvent suffire pour obtenir des résultats significatifs, tandis que certaines problématiques nécessitent un suivi plus approfondi.

Les remédiations cognitives et comportementales proposées dans le cadre du suivi scolaire ou des troubles de l'apprentissage s'inscrivent généralement dans des accompagnements plus longs afin de permettre un travail progressif et durable.

Des séances en petit groupe peuvent également être proposées en fonction des objectifs recherchés, notamment sous forme d'ateliers de méditation guidée, de bien-être ou d'habiletés sociales. Ces temps collectifs favorisent le partage d'expériences, le développement des compétences relationnelles et le renforcement de la confiance en soi dans un cadre bienveillant et sécurisant.