Un temps d'échange (discours pré-sophronique), un temps de pratique (technique adaptée au sophronisant) et un temps de partage (phénodescription). Toujours dans le respect des protocoles.
Humaniste, basée sur l'écoute.
Mal-être, avec ou sans identification des difficultés.
Reprendre les choses en main et construire une nouvelle quotidienneté.
Devenez acteur de votre santé.
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