Une écoute attentive, sans jugement, être en présence et en connexion avec ce qui se passe.
Etablir le lien de confiance qui va permettre l'ouverture à l'autre.
La nécessité de comprendre le besoin et la demande par une écoute active de ce qui se dit, ressentir et "entendre" ce qui ne se dit pas.
Permettre l'accueil de la difficulté et comprendre les émotions liées à celle-ci.
C'est aussi permettre une autre approche, un autre point de vue de cette difficulté, prendre du "recul", changer de perspective, s'ouvrir à un autre regard, une autre perspective en faisant un pas de côté, faire emerger les forces en présence et ainsi mobiliser la résilience.
Vous êtes le meilleur expert de vous-mêmes, je ne suis là que pour proposer des pistes, des nouveaux chemins à explorer et surtout veiller à ne pas se perdre et éviter les pièges et impasses psychologiques.
Spécialisé et formé sur les troubles neurodéveloppementaux et plus particulièrement sur le TDA-H j'accompagne les adultes avec cet handicap ainsi que les parents d'enfants avec un TDA-H.
En dehors des TND, le plus souvent sur des difficultés liées au changement, personnel ou professionnel. Sur le sujet de la confiance en soi, de la légitimité, de la communication et de l'affirmation de soi. Mon travail questionne les valeurs, les croyances, les émotions ressenties, la place que l'on occupe dans le monde et la posture que l'on met en avant.
Comprendre que notre façon de communiquer, d'entretenir les relations avec autrui et ce que nous montrons de nous aux autres nous défini.
Comprendre comment nos émotions peuvent impacter nos décisions et notre comportement.
Créer les conditions d'une "renaissance émotionelle" afin de modifier le circuit des émotions : faire une distinction entre un fait et une interprétation, et prendre ainsi conscience de l'impact d'un jugement sur la prise de décision.
Retrouver du pouvoir d'agir et augmenter son champ des possibles.
Penser en accord avec nos valeurs, exprimer en toute conscience ce que nous ressentons, identifier nos besoins en toute légitimité, formuler une demande claire et responsable et ainsi pouvoir mettre en place les éléments pour construire une nouvelle voie.
De façon plus personnelle :
Au-delà de mes apprentissages professionnels contstants , je me nourris également de philosophie à la recherche de sens, pratique l'Aïkido pour accueillir le mouvement du monde et le tir à l'arc pour me concentrer sur la cible.
Et puis... Mère de toute sagesse, la Méditation, qui me procure apaisement, légèreté et ancrage.
A mon cabinet, en distanciel ou à domicile, je vous invite à une rencontre avec vous-même, à un voyage sur un chemin parfois surprenant, souvent joyeux et toujours constructif vers une destination inconnue de tous ! Et n'est-ce-pas là le propre de l'aventure humaine ?
Vous êtes le meilleur expert de vous-même ! Je suis là pour vous aider à vous réveler et non pour vous transformer !
Prix : 47 € - 60 €
Événements, nouveautés, stages, ateliers, formations...
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En activité depuis le 07/03/2022
19 Rue du 19 Mars 1962
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