Virginie Fabre

Comment se passe une séance ?

Une approche holistique au service de votre équilibre

Je vous accompagne à travers une approche globale et intégrative de la santé, en associant consultations en naturopathie, Lahochi et Chi Nei Tsang et réflexologie plantaire Thaï. 

Ma vision est simple : considérer la personne dans sa globalité — corps, émotions, énergie et hygiène de vie — afin de favoriser un mieux-être durable et profond.

Que ce soit pour une séance de naturopathie ou bien de massage la séance débute toujours par un questionnaire ( anamnèse ) qui aborde l'état de santé du client ainsi que ses attentes.

La naturopathie : rééquilibrer le terrain 

Elle vise à soutenir les capacités naturelles d’auto-guérison du corps. Elle ne remplace pas la médecine conventionnelle, mais elle agit en complément, en travaillant sur l’alimentation, la gestion du stress, le sommeil, l’activité physique et l’équilibre émotionnel. Mon rôle est d’identifier l’origine des déséquilibres. Lors de nos séances, je prends le temps d’écouter, d’analyser votre hygiène de vie dans sa globalité et de comprendre votre histoire. Nous construisons ensuite un programme personnalisé, progressif et réaliste.

N'hésitez pas à me consulter si vous êtes une femme en recherche d' équilibre hormonal, digestif et émotionnel et souhaitez retrouver durablement énergie, vitalité et bien-être.

Le Lahochi : harmonisation énergétique

C’est une technique énergétique douce qui agit par apposition des mains.Il favorise la détente profonde, la libération des blocages énergétiques et le rééquilibrage global.

Cette pratique soutient le processus naturel d’auto-guérison et apporte un apaisement autant physique qu’émotionnel.

Le Chi Nei Tsang : libérer les tensions du ventre  

C’est un massage abdominal profond et conscient. Il vise à libérer les tensions accumulées dans le ventre — souvent considéré comme notre « deuxième cerveau » — et à relancer la circulation de l’énergie vitale. Il aide à améliorer le confort digestif, à relâcher les émotions cristallisées et à retrouver un meilleur ancrage.

La réflexologie plantaire Thaï : libérer les tensions

C'est une technique de massage traditionnelle qui associe pressions, lissages et stimulations des zones réflexes des pieds, réalisées avec les mains et un stylet en bois. Elle favorise la détente profonde, stimule la circulation énergétique et contribue à rétablir l'équilibre naturel du corps. À la fois relaxante et tonifiante, cette pratique procure une agréable sensation de légèreté et de bien-être, tout en aidant à réduire le stress et les tensions du quotidien.

Par la proposition de ces pratiques, mon objectif est de vous offrir un espace d’écoute bienveillant et un accompagnement personnalisé pour vous aider à devenir acteur/actrice de votre santé, avoir une meilleure hygiène de vie , une meilleure gestion du stress pour aller vers une santé optimale.

Naturopathe, praticienne bien être et éducatrice en hygiène de vie