Stéphanie Pendrous

Qui suis- je ?

D’aussi loin que je me souvienne, j’ai toujours eu cette curiosité sensible pour l'humain et cet élan naturel vers le « prendre soin ». 

 Comprendre, apaiser, relier… ce sont ces intentions qui ont toujours donné du sens à mon parcours.

 Pendant plus de vingt ans, comme infirmière (en pédiatrie et en milieu scolaire) et comme hypnothérapeute, j’ai accompagné des femmes, des hommes et des enfants 

au cœur de leurs traversées, de leurs doutes et de ces grands changements de vie où nous pouvons nous sentir parfois désorienté. 

Ces expériences m'ont appris à accueillir la souffrance dans toutes ses dimensions et, surtout, à écouter bien au-delà des mots.

Comment se passe une séance ?

Chaque séance débute par un temps d’échange pour comprendre votre situation, vos besoins et vos objectifs. Je vous accueille dans un espace confidentiel, sécurisant et bienveillant.

Selon votre demande, j’utilise la médiation, la Communication Non Violente (CNV) ou l’hypnose.

En individuel, nous travaillons sur vos émotions, vos blocages ou vos schémas relationnels.

En couple ou en famille, je facilite l’écoute mutuelle, la compréhension et la résolution des tensions.

Les séances sont interactives et adaptées à votre rythme. Mon rôle est de vous guider avec des outils concrets pour favoriser des changements durables.

Quelle est votre approche ?

Mon approche est centrée sur l’écoute, la bienveillance et la responsabilisation. Je m’appuie sur la médiation pour apaiser les conflits, la Communication Non Violente (CNV) pour améliorer les échanges et l’hypnose pour travailler en profondeur sur les blocages émotionnels.

Je considère chaque personne comme porteuse de ressources. Mon accompagnement vise à vous aider à mieux comprendre vos besoins, vos émotions et vos modes de fonctionnement afin de retrouver équilibre et harmonie dans vos relations.

Pour quels problèmes, gênes ou troubles êtes-vous consulté ?

Je suis consultée pour :

• Conflits de couple ou familiaux

• Difficultés de communication

• Séparations ou transitions de vie

• Deuils

• Manque de confiance en soi

• Stress, anxiété, surcharge émotionnelle

• Blocages relationnels ou répétitions de schémas

• Besoin d’apaisement et de clarification

Quels bénéfices en attendre ?

• Construire des relations plus conscientes et harmonieuses

• Retrouver un dialogue plus sincère et apaisée

• Mieux comprendre ses besoins et ceux de l’autre
• Apaiser les tensions et les conflits
• Se sentir entendu et reconnu
• Renforcer la confiance en soi et la stabilité émotionnelle
• Prendre du recul face aux situations difficiles
• Construire des relations plus conscientes, sereines et harmonieuses

Au Coeur Du Nous