13001 Marseille
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MON PARCOURS ET MON APPROCHE
Je suis Sophie GIRARD, accompagnatrice au mieux-être à travers différents formats d'experience (Hypnose, énergetique, yoga, coaching)
Passionnée par l'humain, depuis plus de 10 ans, j’explore et me forme à différentes approches qui invitent à revenir à soi, à mieux se comprendre et à se libérer de ce qui nous pèse, pour vivre une vie plus légère et plus libre.
Mon propre parcours a profondément influencé ma façon d’accompagner. J’ai moi aussi traversé des périodes de doute, de deuil et de perte de confiance.
Ces expériences m’ont appris qu’il ne suffit pas toujours de comprendre les choses avec sa tête pour parvenir à changer.
Certains schémas sont profondément ancrés : des croyances, des habitudes, des réactions ou des mécanismes de protection que nous avons développés au fil de notre histoire et qui continuent parfois d’agir, même lorsque nous souhaitons faire autrement.
C’est notamment là que l’hypnose prend tout son sens. Elle permet d’explorer ces fonctionnements, de mobiliser nos ressources intérieures et d’ouvrir de nouvelles possibilités de changement, en profondeur.
Mon rôle n’est pas de vous dire qui vous devez devenir. Il est de vous accompagner vers une vie plus libre, dans laquelle vous vous sentez pleinement vous-même.
DEROULÉ D'UNE SEANCE
Nous prenons d'abord le temps de faire connaissance et d'échanger sur ce qui vous amène pour définir ensemble vos objectifs.
Ensuite, je vous accompagne à la voix vers un état de relaxation profonde (état hypnotique) afin de vous reconnecter à vos ressources intérieures et d’ouvrir de nouvelles perspectives face à vos difficultés. Durant toute la séance, vous maitre.sse du navire.
Enfin, nous prenons un temps pour échanger sur votre vécu et accueillir vos ressentis.
Je peux ensuite vous proposer des outils concrets à explorer entre nos séances pour soutenir au mieux votre évolution.
SUIVI
Chaque accompagnement est unique et se construit à votre rythme, en fonction de vos besoins et de votre cheminement personnel.
Le nombre de séance est adapté à votre évolution (entre 2 et 8), sans engagement sur un nombre fixe de rendez-vous.
Vous n’êtes pas condamné.e à naviguer toujours dans la même direction. L’hypnose vous aide à changer de cap et à retrouver votre liberté.
Prix : 70 € - 125 €
Événements, nouveautés, stages, ateliers, formations...
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Prestation Le 28/10/2026 - Il y a 12 jours
Et si l’hypnose vous aidait à retrouver confiance en vous et à aborder le jour J plus sereinement ?
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Prestation Le 02/10/2026 - Il y a 38 jours
🚭 Et si vous vous libériez enfin de la cigarette ?
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Prestation Le 07/10/2026 - Il y a 33 jours
Et si l’hypnose vous aidait à retrouver votre liberté ?
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Prestation Le 15/10/2026 - Il y a 25 jours
🌊 Et si l’hypnose vous aidait à les apprivoiser plutôt qu’à les combattre ?
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Prestation Le 22/10/2026 - Il y a 18 jours
Et si l’hypnose vous aidait à avancer malgré les traces laissées par cet événement ?
5.0 ★ ★ ★ ★ ★ (2 avis)
Glen P.
J’avais quelques appréhensions à l’idée de faire une séance d’hypnose en téléconsultation, mais Sophie a su me mettre rapidement à l’aise grâce à son écoute, sa bienveillance et son professionnalisme. Elle prend le temps d’expliquer sa démarche et crée un climat de confiance qui permet de se laisser guider sereinement, même à distance. La séance s’est déroulée dans une atmosphère apaisante, avec beaucoup de douceur et d’attention. Une très belle expérience que je recommande sans hésiter !
Suite à un rendez-vous en octobre 2026Nenzi Thais
J’ai découvert m’hypnose grâce à Sophie, une expérience plus que positive… Sophie a été très bienveillante à mon égard et je me suis sentie très alaise immédiatement. Là où auparavant j’angoissais un peu de me rendre à ce type de rendez vous c’est avec envie que j’allais voir Sophie pour ma/mes séances. J’ai senti des changements notables dans ma vie et je la remercie encore.
Suite à un rendez-vous en mai 2026
Identité vérifiée
En activité depuis le 01/07/2019
⭐ 2 avis clients
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