Jérôme Vernay – Accompagnement des transitions de

Comment se passe une séance ?

Vous n'avez pas besoin de savoir à l'avance quel accompagnement choisir.

Je propose une première séance de contact d'environ 30 minutes – 40 €. Elle permet de partir de ce que vous vivez aujourd'hui, de clarifier votre demande et de voir ensemble ce qui pourrait vous être utile.

À l'issue de cet échange, plusieurs possibilités peuvent se dessiner : un travail de relation d'aide, de l'hypnose, du coaching ou, lorsque cela a du sens, une articulation entre plusieurs approches.

Si je considère que votre situation nécessite l'intervention d'un autre professionnel, je vous l'indique et vous oriente lorsque cela est possible.

Les séances suivantes sont adaptées à votre situation, à vos besoins et à votre rythme. Elles peuvent avoir lieu en présentiel dans le secteur de Lay/Roanne ou en visioconférence partout en France.

Quelle est votre approche ?

Vous traversez une période où vous sentez que vous ne pouvez plus continuer comme avant, sans encore savoir clairement comment vivre autrement ?

Cela peut arriver lors d'une séparation, d'une reconversion, d'une perte de sens ou de repères, mais aussi lorsque le stress, l'épuisement, des blocages ou des schémas qui se répètent finissent par prendre trop de place.

Mon principe est simple : la personne avant la méthode.

Je ne pars pas d'un outil à appliquer à un problème. Je pars de ce que vous vivez et de ce dont vous avez besoin à ce moment-là.

Selon la situation, l'accompagnement peut prendre différents chemins : relation d'aide pour déposer, comprendre et retrouver des repères ; hypnose pour travailler certains vécus émotionnels, automatismes ou blocages ; coaching pour clarifier ce que vous souhaitez, retrouver des possibilités de choix et travailler concrètement vers la suite.

Ces approches peuvent être utilisées séparément ou de manière complémentaire lorsqu'elles ont du sens pour vous.

Ma licence de psychologie nourrit également ma compréhension des situations rencontrées et ma manière d'accompagner.

Comprendre → Choisir → Avancer.

Pour quels problèmes, gênes ou troubles êtes-vous consulté ?

J'accompagne principalement des adultes qui traversent une période où quelque chose ne peut plus continuer comme avant, sans savoir encore clairement comment avancer.

Cela peut notamment concerner :

– perte de sens ou de repères ;
– séparation ou bouleversement personnel ;
– reconversion ou questionnement professionnel ;
– stress, anxiété, surcharge ou épuisement ;
– décision difficile à prendre ;
– sentiment d'être bloqué ou de tourner en rond ;
– schémas qui se répètent ;
– manque de confiance en soi.

J'accompagne également certaines demandes spécifiques pour lesquelles je suis formé, notamment la gestion du poids.

Je reçois aussi enfants et adolescents pour certaines demandes adaptées à leur âge et à ma pratique.

Quels bénéfices en attendre ?

L'accompagnement vise d'abord à vous aider à mieux comprendre ce que vous vivez et ce qui peut aujourd'hui vous empêcher d'avancer.

Selon votre situation, il peut permettre de prendre du recul, retrouver des repères, apaiser ce qui prend trop de place ou faire émerger de nouvelles possibilités de choix.

L'objectif n'est pas de vous indiquer la direction à prendre, mais de vous permettre de retrouver suffisamment de clarté et de liberté pour construire la suite qui vous correspond.

Les effets et le rythme de l'accompagnement varient naturellement d'une personne à l'autre.

La personne avant la méthode. Comprendre → Choisir → Avancer.