Graines d’éveil_Alexandra Poisson_ABC_N’AILS

🌿 Graines d’éveil – Alexandra Poisson, Praticienne en Réflexologie, RBE et Hypnose

Et si prendre soin de soi commençait simplement par s’accorder un moment pour souffler ?

Je suis Alexandra Poisson, praticienne en accompagnement bien-être et émotionnel, et Réflexologue. J’accueille les adolescents et les adultes dans un espace doux, bienveillant et sans jugement, où chacun peut prendre le temps de se reconnecter à soi.

🌸 Réflexologie pour adolescents et adultes

La réflexologie est au cœur de mes accompagnements. Elle offre un véritable temps de pause et de détente, grâce à des pressions spécifiques exercées sur les zones réflexes des pieds, des mains ou du visage.

Je propose des séances de réflexologie plantaire et palmaire, ainsi que progressivement des soins de réflexologie faciale, adaptées à vos besoins et à votre état du moment.

Stress, tensions, fatigue, difficultés à déconnecter, sommeil perturbé, besoin de relâcher la pression… la réflexologie peut être une belle parenthèse pour prendre soin de soi et favoriser un meilleur équilibre au quotidien.

Chaque séance est personnalisée et s'inscrit dans une démarche de bien-être. Elle ne remplace pas un suivi médical ou un traitement, mais peut venir en complément de celui-ci.

🌱 Pour les enfants : la Réflexologie Bébé Émotionnelle® (RBE)

J’accompagne également les enfants avec la Réflexologie Bébé Émotionnelle®, une approche douce qui permet d’accompagner les émotions et certains petits bouleversements du quotidien.

Un moment privilégié pour l’enfant, mais aussi pour le parent, afin de retrouver davantage d’apaisement et de sérénité.

💕 Hypnose Fertilité

Le parcours de fertilité et de PMA peut être émotionnellement éprouvant : attente, incertitudes, traitements, déceptions, pression, montagnes russes émotionnelles…

Avec l’Hypnose Fertilité, je propose un accompagnement complémentaire pour vous aider à mieux vivre cette période, à apaiser certaines émotions, retrouver des ressources et vous reconnecter à vous-même.

L’objectif n’est pas de promettre une grossesse, mais de vous accompagner dans la manière dont vous traversez ce parcours.

🫶 Accompagnement face au harcèlement scolaire

J’accompagne également les enfants et adolescents confrontés au harcèlement scolaire, ainsi que leurs parents.

L’objectif est d’offrir un espace où la parole peut être déposée librement, de travailler sur les émotions, la confiance en soi, les ressources personnelles et la capacité à retrouver progressivement une sensation de sécurité.

Parce qu’une situation de harcèlement ne devrait jamais être vécue seul(e).

Chez Graines d’éveil, chaque personne est accueillie là où elle en est, avec son histoire, ses émotions et ses besoins du moment.

🌿 Prendre soin de soi, déposer ce qui pèse et retrouver peu à peu son équilibre.

📍 Cabinet à Montjean (Mayenne), à proximité de Laval
📅 Séances sur rendez-vous

Accompagner les petits pas, éveiller les grands cœurs.