Emelyne BLUMBERG

Dépasser vos blocages grâce à l’hypnothérapie

Chacun a son histoire, ses expériences et sa manière de réagir face aux événements de la vie. Avec le temps, certaines peurs, réactions ou habitudes peuvent s'installer et devenir difficiles à dépasser, même lorsque l'on souhaite changer.

L’hypnothérapie permet de travailler sur ces mécanismes, de faire évoluer certaines réactions et d’envisager de nouvelles façons d’aborder les situations du quotidien.

Je suis Emelyne, hypnothérapeute certifiée à Montagny, dans le sud-ouest lyonnais. Mon approche repose avant tout sur l'écoute et la compréhension de votre parcours, afin de définir avec vous un travail adapté à votre situation et à vos attentes.

🎯 Les problématiques que nous pouvons aborder ensemble 

• Stress, anxiété et surcharge mentale
• Épuisement professionnel et burn-out
• Peurs et phobies
• Gestion des émotions et hypersensibilité
• Schémas répétitifs et blocages émotionnels
• Troubles du sommeil
• Deuil, séparation et transitions de vie
• Préparation mentale (examens, compétitions, prise de parole…)
• Douleurs chroniques et accompagnement des parcours de soin (hypnoanalgésie)

✨ Enfants dès 5 ans et adolescents

Peur, stress scolaire, émotions difficiles, relations avec les autres… Les séances sont adaptées à l’âge de chaque jeune, avec des approches ludiques pour l’aider à exprimer ce qu’il vit, mieux comprendre ses réactions et découvrir de nouvelles façons de faire face aux difficultés.

🗓️ Le déroulement des séances

L’hypnose est un état naturel de concentration, comparable à ces moments où vous êtes absorbé par un livre ou une musique.

Vous restez conscient, libre de vos choix et maître de vos décisions. Il n’est pas nécessaire de savoir lâcher prise ni de chercher à provoquer quoi que ce soit.

Je vous guide par ma voix, en tenant compte de vos ressentis. Chacun vit cette expérience à sa manière et à son propre rythme.

🔸Première consultation : ⏱ 60 min

Un échange pour faire connaissance, comprendre votre situation et définir les axes de travail.

🔸 Suivi en hypnothérapie : ⏱ 45 à 60 min

Un travail en hypnose, complété si nécessaire par des outils pratiques à utiliser au quotidien.

🔸Combien de séances prévoir ?

En général, 2 à 10 séances, espacées de 3 à 4 semaines, selon la problématique et votre évolution.

▦ Autres formats disponibles

🟣 Découvrir l’hypnose : Hypno-Start©

Vous souhaitez découvrir l’hypnose avant d’envisager un accompagnement ?

Cette séance de 75 min associe échanges, réponses à vos questions et surtout première expérience hypnotique.

🔵 Hypnoanalgésie : gérer la douleur chronique (75 min)

Un bilan personnalisé suivi d’une séance d’hypnose pour découvrir des outils permettant de mieux gérer la douleur, en complément de votre suivi médical.

🏢 Entreprises, associations et structures médico-sociales

Des ateliers adaptés à vos besoins autour du stress, des émotions, du sommeil ou de la douleur, avec des outils concrets à utiliser au travail comme au quotidien.

Vous avez un projet ? Contactez-moi pour construire un format adapté à votre structure.

💬 Vous souhaitez faire le point sur votre situation ?

Réservez votre consultation sur Résalib ou contactez-moi au 06 20 40 22 67 pour échanger avant votre premier rendez-vous.

📍 Consultations sur rendez-vous à Montagny (69700) ou en visio (sur demande)

Vous avez en vous toutes les ressources nécessaires pour faire face à toute situation. Milton H. Erickson