Jennifer Debec

Consultante en sommeil du bébé et du jeune enfant, auxiliaire de puériculture de formation, je vous accompagne dans les questionnements et les difficultés que vous pouvez rencontrer autour du sommeil de votre enfant de 0 à 3 ans.

Mon approche repose avant tout sur la compréhension et l’observation du sommeil. Chaque enfant évolue à son propre rythme et il n’existe pas une seule façon de dormir, ni une méthode universelle à appliquer.

Lors d’un bilan ou d’un accompagnement, nous prenons le temps de regarder ensemble le rythme de votre enfant, ses besoins de sommeil, ses temps d’éveil, ses conditions d’endormissement, ses réveils et plus largement son quotidien. L’objectif est de mettre en lumière ce qui peut influencer son sommeil et de vous donner des repères et des outils pour mieux comprendre ce qui se passe.

Je propose des accompagnements pour différentes problématiques : difficultés d’endormissement, réveils nocturnes, siestes compliquées ou trop courtes, réveils matinaux, changement de rythme, ou simplement besoin de mieux comprendre le sommeil de son enfant.

Mon rôle n’est pas de faire entrer votre enfant dans un modèle, mais de vous aider à observer, comprendre et ajuster, en tenant compte de votre bébé et de votre réalité familiale.

Les consultations peuvent se faire à domicile dans le secteur de Rouen ou en visioconférence.

Consultante en sommeil de l'enfant - Auxiliaire de puériculture D.E