Marie Laure SANDRAS

La Psycho Bio Acupressure (PBA) : une méthode adaptée aux femmes enceintes !

La grossesse est une période de profonds changements, à la fois physiques, émotionnels et hormonaux.

Changements pour soi (devenir mére) et aussi dans la transformation de son couple vers une famille.

La PBA offre un accompagnement doux, naturel et global, parfaitement en phase avec ces besoins spécifiques.

Une méthode non invasive :
Sans aiguilles, basée sur une pression légère de points précis, elle respecte le corps de la femme enceinte et son évolution.

Un soutien face aux maux de la grossesse :
Nausées, fatigue, douleurs dorsales, troubles du sommeil, tensions digestives… La psycho-bio-acupressure peut contribuer à apaiser ces inconforts du quotidien.

Un accompagnement émotionnel précieux :
Stress, anxiété, peurs liées à la grossesse ou à l’accouchement : cette approche aide à rééquilibrer les émotions et à renforcer le lien mère-bébé.

Une approche globale corps–esprit :
Elle prend en compte l’équilibre énergétique, le vécu émotionnel et l’histoire personnelle, pour un accompagnement personnalisé et respectueux du rythme de chaque femme.

Une préparation à l’accouchement et au post-partum :
Elle favorise la détente profonde, améliore la confiance en soi, aide à mieux vivre les contractions et permet de soutenir la récupération après la naissance.

En complément du suivi médical, la psycho-bio-acupressure s’inscrit comme un véritable soutien au bien-être pendant la grossesse.

A plaisir de vous accompagner ✨️

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Je reviens tout juste d’un voyage en avion et nous avons vécu de nombreuses turbulences.

Dans ces moments-là, on observe différentes réactions : des cris, des rires nerveux pour évacuer la tension, des personnes prises de nausées, parfois jusqu’au vomissement…

Pour certains, les turbulences restent un inconfort passager. Pour d’autres, elles déclenchent une véritable montée d’angoisse, avec l’impression de perdre le contrôle et une difficulté à gérer leurs émotions.

Le corps peut exprimer son inquiétude avant même d'être à bord de l'avion avec le sentiment d'avoir une boule au ventre, l'envie pressante d'aller au toilette, ...

Le corps réagit parfois à une situation redoutée et ce dans tous les aspects de notre vie (examen, entretien d'embauche,...) avant même qu’elle ne se produise .

Et si la Psycho Bio Acupressure (PBA) pouvait vous accompagner dans cette difficulté ?

La PBA est une méthode douce qui utilise la stimulation de points précis du corps, sans aiguilles, dans le but d'explorer vos réactions émotionnelles pour mieux comprendre ce qui se joue pour vous, de favoriser la libération de vos charges émotionnelles pour permettre d'aborder les situations avec davantage de sérénité.

Parce qu'il est dommage de renoncer à un voyage, à des vacances en famille ou à une belle découverte à cause d'une peur qui prend trop de place.

✈️ Et vous, comment vivez-vous les voyages en avion ?

Êtes-vous plutôt serein(e), un peu tendu(e) au décollage, ou faites-vous partie de celles et ceux qui appréhendent le voyage plusieurs jours, voire plusieurs semaines à l'avance ?

La PBA pourrait vous accompagner pour mieux vivre vos émotions et avancer vers des voyages plus sereins.

Mon Rdv : C'est par ici !

La PBA est une approche complémentaire qui ne remplace pas un suivi médical.

Pour certains, il est synonyme de sécurité. Pour d’autres, il est source d’angoisse, de culpabilité ou de conflits.

💸 Avez-vous peur de manquer, même lorsque votre situation est stable ?

💸 Avez-vous du mal à demander le juste prix pour votre travail, comme si vous ne méritiez pas davantage ?

💸 Dépensez-vous parfois pour compenser un vide, apaiser une émotion ou vous offrir un peu de réconfort ?

💸 Vous sentez-vous coupable de vous faire plaisir, ou mal à l’aise à l’idée de gagner plus que vos proches ?

Et si, derrière ces comportements, se cachaient des croyances, des peurs ou des habitudes héritées de notre histoire personnelle et familiale ?

« L’argent ne pousse pas sur les arbres. » « Il faut travailler dur pour gagner sa vie. » « L’argent ne fait pas le bonheur. » « Il faut économiser, on ne sait jamais ce qui peut arriver… » «Il faut travailler dur, travailler ce n'est pas une partie de plaisir... »

Ces petites phrases entendues durant l’enfance peuvent parfois influencer, à notre insu, notre rapport à l’argent à l’âge adulte.

✨ Et si nous prenions le temps de regarder autrement notre relation à l’argent ?

L’objectif n’est pas de faire disparaître les réalités financières, mais de mieux comprendre ce qui se joue en nous : nos peurs, nos croyances et nos émotions.

La Psycho Bio Acupressure (PBA) pourrait vous accompagner dans l’exploration de certaines charges émotionnelles, pour avancer vers un mieux-être intérieur et une relation à l'argent plus apaisée.

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Le psychiatre Stanislav Grof a développé une théorie autour des quatre matrices périnatales fondamentales (MPF). Elles représentent différentes étapes symboliques et expérientielles de la vie intra-utérine et de la naissance.

Chacune de ces étapes est associée à des vécus émotionnels qui, selon cette approche, pourraient influencer notre manière d'appréhender la vie :
• La première matrice : la vie intra-utérine.
Elle évoque le sentiment de sécurité, de protection, de fusion et d'appartenance. Des difficultés associées à cette période peuvent faire écho à un sentiment d'insécurité, de solitude ou de difficulté à trouver sa place.
• La deuxième matrice : le début du processus de naissance.
Elle symbolise l'enfermement, la pression et l'absence d'issue. Elle peut faire écho à des sentiments d'impuissance, de blocage, d'étouffement ou à l'impression de ne jamais pouvoir sortir d'une situation.
• La troisième matrice : le passage et la traversée du canal de naissance.
Elle représente la lutte, l'effort, la confrontation et le passage vers le changement. Elle peut résonner avec des difficultés à lâcher prise, un besoin de tout contrôler ou la sensation de devoir constamment se battre pour avancer.
• La quatrième matrice : la naissance.
Elle symbolise l'arrivée dans un nouvel environnement, la séparation et le commencement d'une nouvelle vie. Elle peut faire écho aux difficultés de séparation, à la peur de l'inconnu ou à la difficulté à accueillir le changement.

QUEL LIEN AVEC LA PBA ?
À travers son approche de stimulation de points d'acupressure, la PBA vise à accompagner la libération de vos charges émotionnelles.

L'objectif n'est pas d'effacer votre histoire, mais de vous aider à transcender ce qui a pu être ressenti pour avancer plus sereinement.

Marie-Laure Sandras

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