Stéphanie Polese

Comment se passe une séance ?

La naturopathie accompagne chaque personne vers un mieux-être durable en s'appuyant sur les ressources naturelles du corps et des changements concrets dans le mode de vie. Un suivi se déroule sur 3 à 5 séances. La première consultation est un bilan approfondi - mode de vie, état de santé, objectifs, parcours- à partir duquel je construit un programme d'hygiène vitale personnalisé autour de l'alimentation, la gestion du stress et l'activité physique.

Les séances de suivi permettent d'ancrer les changements progressivement. Chaque séance intègre un moment de réflexologie en énergétique chinoise -palmaire, plantaire ou faciale, méridiens- ou de Sophro relaxation ainsi que la préparation de votre mélange personnalisé -fleurs de Bach ou synergie d'huiles essentielles, selon votre problématique.

Quelle est votre approche ?

Après plus de 25 ans d'expérience en tant que pharmacien d'officine, je suis intimement persuadée que la naturopathie est parfaitement complémentaire à tout autre système de soins et d'accompagnement. Mon approche s'inspire de celle de la médecine fonctionnelle, qui a pour objectif de trouver l'origine de vos symptômes et d'essayer d'y remédier.

Mes domaines d'intervention comme naturopathe sont:

• Prévenir les déséquilibres du corps et de l'esprit 
• Identifier les déséquilibres liés à votre mode de vie ou votre environnement pour les corriger 
• Restaurer l'équilibre corporel lorsqu'il est perturbé par la douleur, les allergies, l'inflammation, les problèmes digestifs ou respiratoires, les infections.
• Revitaliser chacune des cellules de votre corps et les rééquilibrer (homéostasie)
• Rétablir l'équilibre neuropsychique lié au stress, à l'anxiété, aux addictions, à l'insomnie.
• Retrouver et évacuer les vieilles blessures enfouies dans votre subconscient.
• Accompagner lors de chocs émotionnels ou de changements de vie.

Pour quels problèmes, gênes ou troubles êtes-vous consulté ?

En tant que Docteure en pharmacie et naturopathe spécialisée en micro-nutrition, gemmothérapie, aromathérapie, phytothérapie, apithérapie, mycothérapie, ainsi que dans les TCA, je vous accompagne pour:

•  Des problématiques digestives chroniques notamment les dysbioses intestinales (ballonnements, troubles du transit, SII, maladie de Cohn, RCH, gastrites, intolérances ou hypersensibilités alimentaires...)
• Les maladies inflammatoires chroniques (cystites chroniques, troubles ORL chroniques, maladies auto-immunes)
• Les maladies métaboliques (diabète I et II, NASH, résistance à l'insuline)
• Les maladies endocrines (hypothyroïdie, dépression, burnout)
•  TCA, grignotage compulsif, relation émotionnelle à l'alimentation, effet yoyo...
•  Fatigue chronique, gestion du stress, burn-out.
•  Perte de poids durable et individualisée (hors régime restrictif)
•  Nutrition du sportif: amélioration des performances, récupération, prévention des blessures.
•  Accompagnement nutritionnel de la femme enceinte, de la femme ménopausée, des régimes végétariens ou vegan, de l'enfant et l'adolescent
•  Soutien du système hormonal féminin (période de grossesse, post-partum,  pré-ménopause, ménopause)

Quels bénéfices en attendre ?

La naturopathe accompagne la personne dans sa globalité, en cherchant les causes profondes d'un déséquilibre, plutôt qu'à en masquer les symptômes. Le rééquilibrage se fait sur les plans physique, émotionnel et énergétique. Mon rôle est de vous donner les clés pour devenir acteur-rice de votre propre santé durablement.

Que ton aliment soit ton premier médicament 🍓