Michel GALEA

Sophrologue, Hypnothérapeute et Praticien en PNL (Programmation Neuro Linguistique), j'accompagne au sein de mon cabinet à Persan, les personnes adultes, jeunes adultes, et Adolescents dans leur décision de changement:

· Sevrage tabagique,

· Sortir d'un burn out

· Compulsion alimentaires

· Douleurs chroniques,

· Troubles du sommeil

· Confiance en soi, projets de vie,

· Gestion du stress, Phobies,

· Libération émotionnelle.

* Je propose également un accompagnement en Transgénérationnel pour une meilleure connaissance de soi et une aide à la libération des mémoires transpersonnelles par un travail sur votre thème de naissance. 

J'ai à cœur de vous transmettre des outils pratiques pour vous permettre d'entretenir les bienfaits des séances en toute autonomie.

* LA SOPHROLOGIE: Méthode Psycho corporelle phénoménologique qui permet de travailler en conscience et de se reconnecter à ce qui vit en soi afin de retrouver une autonomie et un équilibre corps et esprit. La Sophrologie permet d'aquérir de vrais outils d'autonomie pour conserver et faire évoluer les bienfaits des séances entre les rendez-vous et après l'accompagnement.

* L'HYPNOSE: C'est un état naturel que chacun traverse plusieurs fois par jour, comme un besoin qu'a notre cerveau pour décompresser en s'évadant. On utilise l'imagination comme outil pour travailler plus en profondeur et s'adresser aux parties plus inconscientes de soi.

* LA PNL (Programmation Neuro Linguistique): Bien qu'intégrée dans les séances d'hypnose, il s'agit là d'une approche bien à part et qui peut être utilisée indépendamment, et notamment pour celles et ceux qui auraient quelques appréhensions à l'hypnose. On utilise notamment la PNL pour traiter les phobies.

* La Psychogénéalogie Transgénérationnelle: Permet d'identifier et de se libérer des "fantômes familiaux". Certaines émotions ou situations de vie compliquées sont souvent issues d'événements non réglés pas nos ancêtres. Elles descendent dans l'arbre de manière inconsciente jusqu'à ce que l'on soit dans la nécessité de s'en occuper. Souvent, il y a des "répétitions inconscientes". Je propose cet accompagnement en commençant par l'analyse du thème de naissance, véritable outil de connaissance de soi, pour redonner du sens. Les personnes sont alors libres de s'arrêter là ou de continuer à approfondir en séances supplémentaires. L'analyse du thème est une scéance de 2h30 (130€), les séances supplémentaires sont à 50€ (1h00).

Je vous accompagne avec grand plaisir dans vos décisions de changement et dans la gestion de vos émotions.