Virginie leloup

Fatigue, stress, sommeil compliqué, tensions, émotions qui débordent, période de changement…

Tu sens que quelque chose doit bouger, mais tu ne sais pas forcément par où commencer, tu aimerais être soutenue, guidée ?

Je t’accompagne pour retrouver ton énergie, apaiser ton mental et te sentir mieux dans ton corps, avec des outils simples et adaptés à ta vie.

🪴UN ACCOMPAGNEMENT GLOBAL POUR

🌞Nourrir ton énergie au quotidien

Alimentation & hygiène de vie

🌸Accueillir et alléger ce que tu ressens

Émotions & équilibre intérieur

💆🏼‍♀️Soutenir ton corps et ton mental

Soins du corps & mouvements

🍃Te recentrer et te ressourcer

Nature & reconnexion au vivant

❓PAR OÙ COMMENCER ?

Ton premier rendez-vous : « Où en es-tu ? »

Un temps pour se poser, prendre un peu de recul et regarder ensemble où tu en es aujourd’hui.

Ton énergie, ton sommeil, ton alimentation, ton quotidien, ton corps, ce que tu traverses…

On cherche ensemble :

⚓ce qui te pèse ou te freine
⛵ce qui peut t’aider
🏝️ce que tu aimerais voir changer

Tu repars avec des premières pistes concrètes, quelques idées à mettre en place et une direction pour la suite.

Et si tu as envie d’aller plus loin, on voit ensemble ce qui te convient le mieux.

🚀2 ACCOMPAGNEMENTS POUR AVANCER À TON RYTHME

🎉RÉVEILLE TON ÉLAN

Tu as un objectif précis et besoin de soutien pour avancer ?

• 1h30 de bilan complet
• 3 RDV de suivi de 30 min pour faire le point et ajuster
• 1 soin de 1h pour clore et intégrer

Un accompagnement ciblé pour remettre du mouvement là où tu en as besoin.

🧭 TROUVE TON CAP

Tu as besoin de rééquilibrage et de temps pour toi ?

• 1h30 de bilan complet
• 4 RDV de 1h30 : 30 min de suivi + 1h de soin
• 1 flacon de Fleurs de Bach pour t’accompagner

Un accompagnement plus complet pour prendre soin du corps, des émotions et retrouver progressivement ton équilibre.

🍃ET SI TU SORTAIS AUSSI DU CADRE ?

Parce que parfois, marcher, respirer et prendre l’air aide aussi à prendre du recul, certains temps peuvent se vivre en extérieur.

La nature peut devenir un véritable espace pour ralentir, ressentir et retrouver ton élan.

💆🏼‍♀️LES SOINS, UNE RESSOURCE POUR TON ÉQUILIBRE

Tu peux aussi venir prendre soin de toi ponctuellement, simplement parce que ton corps en a besoin ou pour t’offrir une vraie bulle de douceur.

Réflexologie plantaire · Massage crânien · Massage drainant · Bols tibétains

Des soins pour relâcher les tensions, se recentrer et soutenir ton équilibre au quotidien.

💛TU NE SAIS PAS QUOI CHOISIR ?

Je te propose un appel de 20 min pour échanger sur tes besoins et voir ensemble si mes accompagnements peuvent te correspondre.

Le premier rendez-vous est justement là pour faire le point et déterminer le chemin qui te conviendra le mieux.

Viens t’offrir un temps pour toi…

un soin, une pause, une rencontre.

Et peut-être le premier pas vers un nouvel élan.

Prête à sortir des sentiers battus pour aller mieux?