Hypnose Blois Agathe Chéroux

Comment se passe une séance ?

Dans chaque séance il y a une partie où l'on parle, pour débriefer (depuis la dernière séance) ou pour que je puisse connaître la personne (lorsque c'est la première fois). Ensuite une phase d'hypnose avec ou non du RITMO et des postures / respirations de yogathérapie . Puis un retour à l'état normal de conscience avec la possibilité de faire des commentaires ou donner ses impressions... si l'on  en ressent le besoin.

Quelle est votre approche ?

Dans mes séances, j'utilise les différentes techniques pour lesquelles j'ai été formée.

Selon la problématique mais aussi selon les personnes, je vais utiliser plus spécifiquement une technique. Mais la plupart du temps, elles se mêlent et s'entremêlent pour pouvoir répondre au mieux aux besoins des gens. Je peux donc passer de l'une à l'autre selon la réceptivité de chacun et finalement, chaque séance est du "sur-mesure" car mon maître mot est l'adaptation.

Ce ne sont pas les gens qui doivent s'adapter au thérapeute, mais le professionnel qui doit être capable d'une véritable écoute pour s'adapter aux demandes et au caractère de chacun. Et ce, tout en utilisant son expertise dans diverses techniques.

Etant en fin de formation de yogathérapie, j'intègre déjà des techniques (respirations, visualisations et postures ) dans mes séances.

Pour quels problèmes, gênes ou troubles êtes-vous consulté ?

Les problématiques sont diverses : anxiété, attaques de panique, TOC, stress, traumas, ESPT,  dépression, confiance en soi, mal-être, rupture amoureuse, deuil, troubles alimentaires, troubles du sommeil, tabac...

Pour les enfants, on peut y ajouter l'énurésie, l'encoprésie, le harcèlement scolaire en plus de tous les problèmes d'angoisse, de peurs, d'hyperactivité...

Désormais je suis dans le collectif Enfance made in France qui  est un collectif de femmes oeuvrant sur la périnatalité. Je propose donc aussi des séances sur le "avant, pendant et après" grossesse.

Quels bénéfices en attendre ?

Eliminer totalement la problématique ou la gérer beaucoup mieux. Cela dépend de chacun mais aussi du type de problématique. Dans tous les cas, il y a un mieux-être... sauf si on abandonne trop vite.

Trouver la voie du changement