Marie-Amélie Toullec

Sophrologue et psychanalyste à Paris 17ᵉ, j’accompagne les adolescents et les adultes qui souhaitent retrouver un équilibre, mieux comprendre ce qu’ils traversent et avancer plus sereinement dans leur vie personnelle ou professionnelle.

Mon approche associe la sophrologie, qui permet notamment de travailler sur le stress, les émotions, les tensions et la relation au corps, et la psychanalyse, qui offre un espace de parole et de réflexion pour explorer ce qui se joue plus profondément.

Qui suis-je ?

Je m’appelle Marie-Amélie Toullec, sophrologue et psychanalyste. Ma mission est d’accompagner chacun avec bienveillance, dans un cadre d’écoute, de confiance et de respect, afin de mieux comprendre ses besoins, retrouver ses ressources et avancer vers un équilibre plus personnel.

Diplômée de Sciences Po Lille en 2012, j’ai commencé ma carrière dans le domaine de la communication digitale. En 2020, j’ai choisi de me consacrer pleinement à l’accompagnement humain en rejoignant l’École Européenne de Philosophies et Psychothérapies Appliquées (EEPA). Cette formation m’a permis d’approfondir ma compréhension de la psychologie et de l’être humain, tout en développant une approche fondée sur l’écoute et la bienveillance.

En 2021, j’ai obtenu mon diplôme de sophrologue à l’École Supérieure de Sophrologie. Depuis, je pratique la sophrologie et la psychanalyse de manière complémentaire : la sophrologie pour retrouver davantage d’apaisement et d’équilibre entre le corps et l’esprit, notamment grâce au travail sur la respiration, la relaxation et les ressentis corporels ; la psychanalyse pour mettre en mots ce qui est vécu, comprendre ses mécanismes et explorer les questionnements plus profonds.

Mon approche

Je considère la relation thérapeutique comme un espace où chacun peut avancer à son propre rythme, sans jugement. Je m’attache à créer une relation fondée sur l’écoute et l’égalité, afin que la personne puisse progressivement devenir actrice de son cheminement, mieux identifier ses besoins et prendre des décisions qui lui correspondent.

J’accompagne notamment les personnes confrontées au stress, à l’anxiété, aux difficultés professionnelles, aux périodes de transition ou de questionnement, ainsi que celles qui ressentent simplement le besoin de prendre du recul et de mieux se comprendre.

J’accueille mes patients dans mon cabinet situé dans le 17ᵉ arrondissement de Paris, dans un cadre chaleureux, calme et propice à l’écoute.

Mes tarifs

Afin de rendre l’accompagnement accessible au plus grand nombre, je propose :

• 70 € la séance pour les adultes en activité

• 50 € la séance pour les étudiants et les personnes en recherche d’emploi

Si vous ressentez le besoin de faire une pause, de prendre du recul, de mieux comprendre ce que vous traversez ou simplement de vous recentrer, je serai heureuse de vous accueillir et de vous accompagner avec bienveillance et professionnalisme.

Prenez soin de vous comme de votre meilleur ami.