Magali Dany Franc

Comment se passe une séance ?

Cette première séance permet de poser les choses. C'est aussi le moment de poser le cadre de la pratique ainsi que toutes les questions qui vous traversent l'esprit. À l'issue de cette séance, je pourrai vous proposer un accompagnement sur-mesure!.

Quelle est votre approche ?

​"Chaque être humain est aussi unique que ses empreintes digitales" (Milton Erickson). Je vous aide à avancer vers votre objectif en prenant en compte votre personnalité, vos valeurs, vos blocages, vos peurs, vos contraintes, votre environnement, ce qui vous motive.

Il ne s'agit pas de vous donner des réponses toutes faites et des conseils prêts à l'emploi, mais de décliner mes outils de sophrologue en les adaptant à qui vous êtes!

Pour quels problèmes, gênes ou troubles êtes-vous consulté

Les principales demandes sont pour l'amélioration du quotidien et gestion émotionnelle (stress, sommeil, acceptation de soi, confiance en soi), la préparation mentale pour une épreuve, acceptation de la maladie, gestion de la douleur, parcours PMA ect

Quels bénéfices en attendre ?

Au fur et à mesure de votre accompagnement, vous libérez votre corps des tensions physiques.Vous évacuez le stress et mettez à distance, vos douleurs, les émotions négatives, anxiété, peurs, colère, tristesse.Vous voyez s'éloigner les risques d'épuisement mentale.Vous retrouvez de l’énergie et la vitalité.Vous faites croître votre capacité à prendre du recul et à mettre à distance toutes vos préoccupations professionnelles, mais aussi personnelles.Vous développez le calme intérieur et la sérénité.Vos idées positives prennent toute la place dans votre vie.vous retrouvez confiance en vous et développez une nouvelle estime de ce que vous êtes et de ce que vous faites.Vous vous ouvrez aux autres et à tout ce qui vous entoure.Vous équilibrez plus aisément votre vie privée.Vos relations avec vos proches s’apaisent et vous retrouvez les plaisirs simples d’une existence apaisée et heureuse.Vous êtes de nouveau, épanoui, heureux et vous pouvez même envisager des projets que vous aviez, peut- être, laissés de côté…

“Au fur et à mesure que je modifie mes pensées, le monde autour de moi se transforme.” Louise L. Hay.