L’art d’accorder sa vie

L’art d’accorder sa vie à sa juste mesure

Santé, famille, entreprise : retrouvez votre équilibre et la vie que vous souhaitez.

Et si nous avions quelque chose en commun ?

Si vous êtes ici, sur ma page, ce n’est peut-être pas tout à fait par hasard.

Peut-être vous sentez-vous bloqué dans des situations qui se répètent, rencontrez-vous des difficultés au travail, comme salarié, entrepreneur ou dirigeant, ou vous posez-vous simplement des questions sur votre chemin de vie et la direction que vous souhaitez prendre.

Je connais ces moments de remise en question.

Après 25 ans dans le monde de l’entreprise, une épreuve personnelle m’a amenée à faire une pause. J’ai alors découvert les constellations familiales et systémiques, puis la diététique chinoise. Ces approches m’ont beaucoup apporté et j’ai choisi de m’y former pour, à mon tour, en faire bénéficier d’autres personnes.

Comment se déroulent les séances ?

Tout commence par un échange gratuit de 15 minutes en visioconférence, pour faire connaissance, comprendre vos attentes et répondre à vos questions.

Constellations familiales et d’entreprise

Nous partons de votre problématique et utilisons des figurines Playmobil pour représenter les personnes, leurs places et leurs relations, ou les différents éléments de votre entreprise.

Cette mise en situation permet d'explorer les dynamiques en jeu et de porter un nouveau regard sur votre difficulté. Nous choisissons ensemble l'approche familiale ou professionnelle, sachant que les deux peuvent parfois se rejoindre.

Diététique chinoise

La première consultation se déroule en deux rendez-vous, espacés d'une à deux semaines :

• Premier rendez-vous : bilan de vos habitudes alimentaires, de votre mode de vie et de vos besoins, avec de premiers conseils personnalisés.

• Deuxième rendez-vous : retour sur le bilan, analyse approfondie et propositions adaptées à votre situation.

Une séance ou un accompagnement dans la durée ?

Parfois, une seule séance suffit pour éclairer une question. D'autres fois, en dénouant un fil, nous en découvrons un autre.

Je propose donc également des forfaits de plusieurs séances pour approfondir le travail, sans précipitation.

En diététique chinoise, un suivi de 4 à 6 mois peut être utile pour installer progressivement de nouvelles habitudes et accompagner le corps vers un meilleur équilibre.

Quelle est mon approche ?

Je vous accueille avec écoute, douceur et bienveillance, sans jugement. Chaque personne a son histoire et nous avançons ensemble, à votre rythme.

Les consultations peuvent également se dérouler en plusieurs langues: francais, roumain, espagnol ou anglais.

Et si nous commencions simplement par faire connaissance ?

Mes pratiques ne remplacent pas un suivi médical ou psychologique, ni les traitements prescrits.

L’art d’accorder sa vie à sa juste mesure !